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広報 - 網走市
広報 あばしり 国の史跡であるモヨロ貝塚とオホーツク文化を紹介する「モヨロ貝塚館」が、貝塚の発見から100年目の節目を 迎えた今年、リニューアルオープンしました。施設には墓や貝塚の断面図、竪穴式住居を再現したコーナーなどが 揃い、多くの入館者でにぎわいを見せています。 1 広報 6 2013年 №646 あばしり 平成25年度芸術文化事業 特 網走市民大学講座 集 お口も身体も歯っぴーライフ 「ファイターズ応援観戦ツアー」 参加者募集！ 詳しくは、広報あばしりP8 でご確認ください。 「南極の氷」 オホーツク流氷館で展示！ ４月27日から南極観測船「しらせ」が持ち帰った南極 の氷をオホーツク流氷館で展示しています。 氷山から採取した氷は約20センチ四方の立方体で、雪 が数万年かけて固まったものです。流氷と同じく厳寒流 氷体験室に展示しており、自由に触れることができます。 同時に南極パネル展も開催しておりますが、どちらも 南極氷が融けてしまうまでの期間限定となっています。 英語で交流！ イースターパーティー モヨロ貝塚館リニューアルオープン！ オホーツク文化の魅力を発信 ５月１日、モヨロ貝塚館がリニューアルオープンしました。 オープン初日は、記念式典が行われ水谷市長や来賓らがテープカッ トし、開館を祝いました。 記念式典では市内の「モヨロだいすきクラブ」の人たちが祝いの舞 「モヨロの火祭り」を披露しました。 リニューアルしたモヨロ貝塚館は、オホーツク人の暮らしを分野ご とに解説しており、土器など約５５０点を展示しています。 墓や貝塚の断面図を再現したコーナーもあり、初日から多くの入館 者でにぎわっていました。 市内の小中学生約30人が参加したイースターパー ティーがエコーセンターで開催されました。 英会話指導員のシェイン・ラヤソンさん、近隣の 英語指導助手（ＡＬＴ）７人、南ヶ丘高校ＥＳＳ同 好会３人が加わりイースターエッグ作りや、ゲーム などを楽しみました。 子どもたちは外国のお祭りや文化を満喫し、最後 は全員で記念撮影を行いました。 すずらん保育園で 園児が水谷市長ともちつき ４月30日、すずらん保育園で園児と 水谷市長が一緒に餅つきをしました。 悪天候のため、こいのぼりの行事は 中止となりましたが、園児たちの元気 な声援のなか、笑顔の水谷市長と一緒 に小さな園児たちも餅つきを楽しみま した。 つきあがった餅は、早速昼食に振る 舞われ、園児たちはおいしそうにほお 張っていました。 サケの稚魚放流 大きくなって帰っておいで！ 網走漁協、網走合同定置漁業などが主催す るサケの稚魚放流式が５月８日に呼人浦キャ ンプ場で行われました。 放流事業は資源保護のため毎年行っており、 今年は30万匹を網走湖に放しました。 呼人小の児童がサケの稚魚に「大きくなっ て帰っておいで！」と声をかけながら見送っ ていました。 広報 あばしり 2 オホーツクにＳＬを… 今年で３年目の運行 黒さんは、 「ＳＬ運行には、ＪＲ北海道、 沿線自治体、経済団体の３者の協力が 必要。一人でも多くの人に駅に来ても らえれば」と市民の皆さんに呼びかけ ています。 ころが迫力満点ですが、やはり、駅か 網走市を拠点に、鉄道で地域おこし を目指す市民団体「ＭＯＴレール倶楽 らの出発時が映えますよ」と撮影予定 部」 。 ２ ０ １ １ 年、 号 」 や、 「オホーツクＳＬフェスタ」 の方へのアドバイスもいただきました。 年 ぶ り に 運 行 し、 ＳＬ運行時には沿線に多くのカメラ マ ン も。 「上り勾配など汽笛が鳴ると など、ＳＬを通して地域を盛り上げる 今年で３年目になる「ＳＬオホーツク 同会の石黒明会長に、このたび、話を 上川などから食品・物産のブースが並 伺いました。 びます。そのほか、最寄りの沿線から ●皆でＳＬオホーツク号に手を振ろう もともと札幌出身で、全道をめぐる う ち に 鉄 道 フ ァ ン に な っ た 石 黒 さ ん。 ＳＬに手を振ってもらう「みんなでＳ ●網走をＳＬで盛り上げたい 小学校時代に訪れた北浜駅がきっかけ ２０１３年のＳＬフェスタには、昨 年出展した十勝のほか、釧路・根室・ で網走に興味を持ち、東京農大へ入学 ジェクト」を実施します。 石黒 明さん（36歳） し、網走に居を構えることになりました。 Ｌ オ ホ ー ツ ク 号 に 手 を 振 ろ う プ ロ あきら 沿線住民の皆さん、ＳＬに手を振っ て一緒に網走を盛り上げましょう！ いしぐろ 「 鉄 道 は も ち ろ ん、 網 走・ オ ホ ー ツ クといったこの地域が好きで、ＳＬを 走らせたいと思いました」と語った石 市民団体 ＭＯＴレール倶楽部 会長 36 網走市の政策を 第２回 紹介します 特集 健康な市民～心を通わせ、支え合う暮らし。 広がる笑顔はまちの元気の源。～ ② 心身のリフレッシュで高齢者の元気をつくる 高齢者が健康でいきいきと暮らせるよう、 「らく らく健康トレーニング」をはじめとした健康づくり、 生きがいづくりの場を提供するほか、市内各地区に 「ふれあいの家」を開設し、高齢者の日常的な交流 の場として親しまれています。 信頼される地域医療の体制づくり 親子の安心を支える子育て環境 網走市では、親子のつながり、地域とのつながり など、 「つながり」を大切にした子育て支援に取り 組んでおり、市内2カ所の地域子育て支援センター での子育て環境の支援、０歳児の子を持つ親への絵 本や読み聞かせパンフレットを手渡す「ブックス タート」など、地域の力を生かして「つながり」の 中で子育てができる環境づくりを進めています。 市民の生活を守ることに加え、地域の交流人口の アーティストが集う芸術文化の拠点に 拡大を図るため、網走市では、平成24年度から「道 平成24年11月から、日本各地で活躍する、網走 東ドクターヘリ事業」に加入しました。 市にゆかりのあるアーティストが集い、趣向を凝ら この加入によって、基地病院である市立釧路総合 病院への搬送時間が大幅に短縮され、緊急時にも、 したステージパフォーマンスを繰り広げる芸術祭 「ふるさとアーティストフェスティバル」を開催し、 後遺症の軽減や救命率の向上などが図られます。 網走市が芸術文化の専門家の活動拠点となるような 環境づくりを目指していきます。 広報 3 あばしり サウンドプロムナード 網走 ことしの 芸術文化事業 オホーツク・文化交流センター が主催する芸術文化の公演をご紹 介します。 井上ゆかりトリオにトランペッ ト奏者・五十嵐一生、第３代網走 観光大使・清野百香がジャズ共演 れがコンテスト等での優勝経験者 民 謡 ＋ 三 味 線 ＋ 和 太 鼓 で 構 成。 出演者全員が北海道出身。それぞ 和×洋新感覚ポップスＩＮあばしり Ｅ ＺＯ ʼ Ｎ オ ホ ー ツ ク 文 化・ 交 流 セ ン タ ー で は、 セ ン タ ー が 企 画 す る 公 演 の ほ か、 市 民 が 鑑 賞 し た い 公 演 を 自 ら 企 画 提 案 し て も ら い、 選 考委員会で選考し、公演を実施しています。 中国伝統芸術の世界 日 時／３月１日㈯ 午後６時 分開場 午後７時 分開演 会 場／エコーセンター２０００ 入場料／一般２，０００円 で実力者。メジャーデビュー直前 川劇（変面）、獅子舞、中国武術、 に、キリガミスト千陽とピアニス 雑技など、中国の舞台芸術 演目 トを加えて公演します。 を公演します。日本語の解説付き です。 14 日 時／ 月 日㈰ 午後１時 分開場 午後２時 分開演 会 場／エコーセンター２０００ 入場料／一般２，０００円 高校生以下１，５００円 （当日券は５００円増） ※ 月 日㈬から発売開始 00 30 します。 日 時／６月 日㈯ 午後６時 分開場 午後７時 分開演 会 場／エコーセンター２０００ 入場料／一般２，０００円 高校生以下１，５００円 （当日券は５００円増） ※４月 日㈬から発売中 00 30 網走寄席演芸公演 笑って健康！「芸」づくし！ 笑って笑ってまた笑う、正蔵一 座が笑いの渦を起こします。 日 時／６月６日㈭ 午後６時 分開場 午後７時 分開演 会 場／エコーセンター２０００ 入場料／一般２，５００円 00 30 ●企画提案／アラシックス会（会 ● 企 画 提 案 ／ Ｅ Ｚ Ｏ ’Ｎ 網 走 公 演 25 を実現する会 ＥＺＯ’Ｎ 13 高校生以下１，５００円 （当日券は５００円増） ※８月７日㈬から発売開始 12 5人の達人が魅せる 和×洋ポップス 22 長 髙橋和憲さん） 中国伝統舞台芸術 高校生以下１，５００円 （当日券は５００円増） ※４月 日（水）から発売中 井上ゆかりと五十嵐一生・清野百香 10 息を飲む、 驚きの連続！ 24 一流のアーティストが奏でる 「音の祭典」 00 30 正蔵一座が起こす 笑いの渦！ 今宵は笑いの 夢見かな 林家正蔵一座 17 平成21年12月16日 宮本笑里 ヴァイオリンリサイタル 平成22年６月10日 宇崎竜童LIVE in網走 平成22年11月18日 ピストルバルブ コンサート 平成23年７月８日 ひとり語り 伊奈かっぺい 平成23年７月14日 市原ひかりグループ Jazz Live 平成23年９月27日 フライドプライドと仲間たち『 THE PARTY 』 平成23年10月27日 清塚信也 ピアノリサイタル 平成23年11月11日 トルヴェール・クヮルテット コンサート 平成23年12月16日 川畠成道 ヴァイオリンリサイタル 平成24年９月８日 シエナ・スピリッツ コンサート 平成24年９月21日 熱帯ジャズ楽団 スペシャルライブ オホーツク・文化交流センター内 社会教育課 生涯学習係 ☎０１５２ー４３ー３７０５ 当日券の販売はありませんので、 あらかじめご了承願います。 ●お問い合わせ ブーランジェリー・プーブー ●各公演の前売券が完売の場合 パソコンやさん網走店 【潮見地区】 キタノ靴店、ふくや楽器、 フジヤ書店 市役所売店、市民会館 エコーセンター２０００ 【駒場地区】 【まちなか地区】 ●各公演のチケット取扱 ★近年の主な実施状況★ 広報 あばしり 4 主催：網走市民大学 広報 5 あばしり 平成 年度 網走市民大学講座 ＴＥＬ（０１５２）４３−３７０５ ＦＡＸ（０１５２）４５−０７３３ 期生を募集中 ﹀ 【受付時間：平日9：00～17：00】 ︿ 第 網走市民大学事務局 今、市民だれもが活力ある豊か な人生を切り拓いていくため、自 エコーセンター 2000内 ２階 事務局 由に学ぶことのできる多様な生涯 ■申し込み・問い合わせ先 学習の機会や、文化・スポーツ活 ※ＦＡＸも可能です。 ※詳しくはチラシをご覧ください。 動などの充実した環境整備が必要 ６／４～受付開始 とされています。 ※受講料は初回のお支払い。 網走市民大学は、その一端を担 い、 受 講 生 の 意 見・ 要 望 を 伺 い、 申し込み用紙に記入の上、 下記までお申し込みください。 市民に親しまれる市民大学を目指 ■申し込み方法 しています。 ※未就学児童のご入場はできません。 ※入場者多数の場合はおことわりを することがありますので、あらかじめ ご了承ください。 25 充実の７講座 プログラム［平成25年度 第38期］ ふれあい、 学び、 未来を創る、 ときめきの網走！ ※講演当日受付でお支払いください。 今 回 は 第 期 生 を 募 集 し ま す。 多くの皆さんの参加をお待ちして 受講料 １，０００円 います。 ■１講座のみ受講の場合 ▼対象者／網走市民であれば、ど 個人 ３，０００円 ペア（２名） ５，０００円 団体（３名以上何名でも） １名 ２，０００円 高校生以下 無料 なたでも受講できます。 ■受講料（全講座分） 網走市民大学講座 エコーセンター 2000 ２階大会議室およびエコーホール 網走市北2条西３丁目 ▼申込方法／全講座に申し込みの ■会 場 方はエコーセンター２０００、も 18：30 ～ 20：15 ［10/26のみ13：30～15：15］ しくは最寄りのコミュニティセン ［全７回］ 日㈯までに事務局 ６／２９～１１／２１ ターに設置している申込用紙に記 ■日 時 入の上、６月 へ提出してください。 一講座のみ受講の方は講演当日、 直接２階大会議室またはエコー ホール受付にお越しください。 ▼問い合わせ・申し込み／エコー センター２０００内 網走市民大 学事務局 ☎４３ー３７０５ 受講者募集 29 38 38 ■ ６月２９日（土）18：30 ～ 20：15 エコーホール ※本講座は(財)上廣倫理財団のご協力をいただいております。 『雅楽の秘められた可能性』 雅楽師 東 儀 秀 樹 氏 ※演奏公演ではありません。 ■ ７月１８日（木）18：30 ～ 20：15 ２階大会議室 『名君・名臣に学ぶ』 ～幕藩時代の行政改革～ 前網走市長 大 場 脩 氏 ■ ９月１２日（木）18：30 ～ 20：15 ２階大会議室 『森と神話の国の魅力』 ～フィンランドの現代を知る～ フィンランド大使館職員 コミュニケーション担当官 ハンナ＝リーサ・ペルトニエミ 氏 ■ ９月１９日（木）18：30 ～ 20：15 ２階大会議室 ※HBCテレビ「吉田類の北海道港町めぐり」、 「酒場放浪記」でおなじみの 『吉田類の酒場文化論』 酒場詩人 俳人 イラストレーター 吉 田 類 氏 ■ ９月２６日（木）18：30 ～ 20：15 ２階大会議室 『香料の起源』～南フランスかおり紀行～ 東京農業大学 食品香粧学科 教授 藤 森 嶺 氏 ■ １０月２６日（土）13：30 ～ 15：15 ２階大会議室 『古代人の世界について』 國學院大学文学部 名誉教授 モヨロ貝塚保存整備委員会 委員長 小 林 達 雄 氏 ※モヨロ貝塚館開館記念事業につき入場無料。 ■ １１月２１日（木）18：30 ～ 20：15 ２階大会議室 『プロ野球のお仕事』 ～番記者は見た！俺たちの日ハム～ 道新スポーツ編集本部報道部 編集委員 平 澤 芳 明 氏 食育ってなんだろう? 「食育（しょくいく） 」とは私たち一人 一人が生涯を通じて生き生きと暮らすた め、健全な食生活を送る力を習得するた めの取り組みのことです。 今月は「地産地消」について考えてみ ましょう。 ６月は食育月間！ ★ 野菜の「地産池消」 地産地消といえばやっぱり野菜直売所。 今回は「ＪＡオホーツク網走農産物直売所」を紹介します。 ①野菜直売所で安心・安全な野菜を買おう！ 【ＪＡオホーツク網走農産物直売所】 ＪＡ農産物直売所は、アスパラ・ニラ・きゅうり・ト マト・いちごなど旬の野菜が盛りだくさん。 そして、生産者の顔が見える 野菜はやはり安全・安心です。 網走の農家さんが作る新鮮な 野菜を食べましょう！ ②旬の野菜はお手ごろ価格！ 旬の食材は価格も安く、栄養価も高くなります。何よ り、その食材が一番おいしく食べられます。 季節によって採れる食材が異なるように、人間の体も 季節によって求める味が違います。その季節に体が欲し 住 所：網走市潮見185番地1 ６月の営業日時：毎週 火・木・土・日 曜日 午前10時～午後4時 営業のお問い合わせ先：☎61−0011（農産物直売所） ※ ７月以降は営業日が変わります。 がる栄養を旬の食材はたっぷり含んでいます。旬の食材 を献立の1つに加えましょう。 ■ ６月の網走産おすすめ野菜 『行者菜（ぎょうじゃな） 』 行者菜は、ギョウジャニンニクとニラが合わさっ ③地産地消が地域を活性化！ 地域で生産されたものをその地域で消費することに より、消費者の地場農産物への愛着心や安心感が深ま ります。それが地場農産物の消費を拡大し、ひいては 地元の農業を応援することになります。そして、地元 農業者の営農意欲も高まります。 つまり、 「地産地消」の取り た夢の野菜です。成分分析の結果、栄養価がとても 高く、滋養強壮や血液サラサラ効果が期待されます。 そして、北海道では 「網走市が唯一の生産地」 であり、もちろん直売所 でも買うことができます。 さあ、地産地消。 行者菜食べて 元気モリモリ！ 組みは地場農業を活性化させ、 日本型食生活や食文化を守り、 食料自給率を高めることにつな がるのです。 【お問い合わせ】 〒093-8555 網走市南6条東4丁目 網走市役所 農政課農業振興係 電話：44-6111（内線356） FAX：43-2957 ■ ６月の食育イベントのお知らせ あばしりの食育展 と き：平成25年6月15日（土）～23日（日） ところ：エコーセンター 2000 アトリウムロビー （北２条西３丁目 エコーセンター１階） 内 容：食育パネル展示 各種リーフレット配付 など 広報 あばしり 6 ▼ ▽ ▽ ▽ ◆「噛むことの効用」 （卑弥呼の歯がいーぜ標語） ひ 肥満の防止 み 味覚の発達 こ 言 葉 の 発音がはっきり の 脳の発達 （ むし歯・歯周病） は 歯の病気予防 が がんの予防 い 胃 腸 の 働きを促進 ▼▼ ◆「卑弥呼の時代」 私たちは、一回の食事で何回噛ん でいるでしょうか？ 卑 弥 呼 の 時 代（ 弥 生 時 代 ） で は、 栗 や ク ル ミ の 乾 燥 し た も の・ 玄 米 や 魚の煮干などの食べ物が多かった為、 卑弥呼の時代は一食あたり約４００ ０回も噛んでいたといわれています。 戦前では１４２０回、現代はたった の約６２０回と戦前と比べても、半 分以下の回数なのです。 よく噛むことは、全身の健康に良 い こ と ば か り あ り ま す。 今 日 か ら、 持ち物 母子手帳（就学前のお子さん） ▽ ▽ お口も身体も歯っぴーライフ ◆「しっかり噛むこと」 お口の健康は、全身の健康を保つためにとても重要であることが、近年さまざま な研究によって明らかにされています。健康な身体を保つ基本は、毎日のバランス の取れた食事・適度な運動・十分な睡眠が大切です。 毎年６月は歯の衛生に関する知識の普及啓発活動として「歯と口の健康週間」と 歯の健康寿命を延ばして、 歳になっても 本以上の歯を保とうという「８０２０（ハ チマル二イマル）運動」 ・食育月間、食べ方を通した食育「噛ミング３０」（カミン グサンマル）を推進しています。 ◆「軟食の時代」 ぜ 全 身 の 体力向上 図画・ポスター「歯と口の健康週間」にちなんだ 図画ポスターの展示 と き ５月３１日(金) ～６月６日(木) ところ エコーセンター２０００ アトリウムロビー 問い合わせ 網走市保健センター ☎４３−８４５０ 回を目安に食事を心がけて 主 催 北見歯科医師会斜網地区 網走市・網走保健所 ひと口 内 容 歯科検診・歯科相談 歯磨き指導・フッ素塗布（無料） みませんか？ ところ エコーセンター２０００ ※ 予約はいりません。 食 べ 物 を よ く 噛 ん で 味 わ う こ と は、 私 た ち が 生 き て い く う え で と て も 大 切 な こ と で す。 健 康 な 歯 が 健 康 な 身 体 と き ６月１日（土） 受け付け：午後１時００分～２時４５分 ※ 開場は１２時３０分です。 現代人は昔に比べ、軟らかい食 事に偏りつつあります。 に も、 常 に お 口 の ケ ア を 心 が け て み ま し ょ う。 ま た、 普 軟らかくて美味しい食事・噛ま をつくります。噛むことにより唾液の分泌を促し、むし歯・ なくても食べられる物が多くなり、 歯 周 病 予 防 に つ な が り ま す。 食 べ 物 を し っ か り 噛 む た め イ ン ス タ ン ト 食 品・ フ ァ ー ス ト 段 の 食 事 で 噛 み ご た え の あ る 食 材 を 選 び、 ゆ っ く り と 時 高野豆腐 フード・ケーキ・おやつなどといっ イ カ 間をかけて食事をすることをおすすめします。 歯 と 口 の 健 康 週 間（６月４日～６月１０日） 無料歯科検診を行います。 この機会に歯の検診を受けてみませんか？ 20 た軟らかいものを好む傾向にあり ます。軟らかいものばかり食べて いると、噛む力が減少し、脳の血 流が減少・栄養バランスが崩れる など支障をきたします。しっかり 噛むことを意識して、一口ずつ箸 を置きながら食事をする。噛む回 数を増やす為に、食材の切り方を 広報 あばしり 7 工夫するなどひとつずつ意識や行 動を変えてみましょう。 噛みごたえのある食材 30 無料歯科検診のお知らせ 80 １００名限定「ファイターズ応援観戦ツアー｣参加者募集 夏休み 特別企画 北海道日本ハムファイターズ誕生10周年にあたり、北海道日本ハムファイターズでは「北海道全力応援プロジェ クト」を実施しており、その一環として今年は中田翔選手、谷口雄也選手の両名が「網走市応援大使」に任命さ れています。この度、北海道日本ハムファイターズのご厚意により「ファイターズ応援観戦ツアー」に網走市か ら100名を無料招待していただけることとなりました。 つきましては、北海道日本ハムファーターズが主催する「ファイターズ応援観戦ツアー」の参加者を募集しま すので、みなさま奮ってご応募ください。夏休みの思い出作りに、みんなでファイターズを応援しましょう！ ※北海道日本ハムファイターズによる招待企画のため、観戦料金および集合場所から札幌ドームまでの往復交通 費は無料となります。 ■ツアー日程／平成25年8月11日㈰ 午後1時00分～ 対 千葉ロッテ戦を観戦 ※当日早朝に出発、試合終了後に帰網する日帰り弾丸ツアーです。 ※集合場所から札幌ドームまでの往復については、球団が用意する大型バス（無料）を利用します。 ※試合観戦チケットおよび昼食の弁当については球団から提供されます。 ※食事休憩の時間は用意しておりませんので、朝食および夕食については車内でとることになります。 夕食については当市で用意いたしますが、朝食については事前に各自で用意してください。 ※上記以外にかかる費用については各自の負担となります。 ■募集期間／平成25年6月3日㈪から 6月21日㈮まで（当日消印有効） ■応募資格 ○応募時点で網走市内に住所を有する方 ○小学5年生以上、高校3年生以下の方（高校生については18歳以下の方に限ります） ○保護者による送迎等により集合場所（エコーセンター）まで自分で来ることのできる方 ■応募方法／はがきによる応募（記載事項は、住所、氏名（ふりがな）、年齢、学年、性別、電話番号 ※申込者の個人情報については、厳正に管理し、他の目的には使用しません。 ■抽選について／応募者多数の場合には、抽選により参加者を決定します。（抽選は6月下旬を予定） ■抽選結果について／抽選結果については、当選者に対し郵送にて通知いたします。 ※落選者への通知はありません。予めご了承ください。 ※当選者に対しては、あわせて集合時間等の詳細についてもお知らせします。 ■応募にあたっての注意事項 ○応募は1人1通までとさせていただきます。 ○応募ハガキ1通につき1名の応募とさせていただきます （2名応募いただく場合は応募ハガキ2通での応募となります。） ■応募および問い合わせ先 〒093－8555 網走市南６条東４丁目 網走市企画総務部企画調整課企画係 TEL：0152－44－6111（内線351･372） FAX：0152－43－5404 e-mail：[email protected] 網走市職員採用試験のお知らせ ■募集人数／土木技術職 1名 保健師 1名 ■採用予定日／平成26年4月1日 ■受付期間／ 5月10日㈮～ 6月21日㈮ ※消印有効 ■試験区分／受験資格などは下記表のとおりですが、 詳細については試験案内などでご確認くだ さい。採用試験案内および申込書は市役所 2階職員課で配布するほか、網走市ホーム ページ上でダウンロードできます。 ■1次試験日程／ 7月7日㈰ ※申し込み状況により、個別面接試験を7月8日㈪に 行う場合があります。 ■1次試験会場／網走市 ■申込方法／提出書類を一括して、持参または郵送 により提出してください。 ■その他／平成26年3月新規高校卒業者を含む一 般事務職採用試験は別途実施します。 試験区分 受験資格 1次試験 土木技術職 大学(土木に係る専門課程を履修していること)を卒業している方または平成26年3月31日 までに卒業見込みの方で、昭和58年4月2日以降に生まれた方 ・作文試験 ・専門試験 ・個別面接 保健師 保健師の免許を有する方または平成26年3月31日までに行われる国家試験により免許を取 ・作文試験 得する見込みの方で、昭和58年4月2日以降に生まれた方 ・個別面接 ※平成26年3月新規高校卒業者を含む一般事務職採用試験は別途実施します。 申し込み・問い合わせ／〒093-8555 網走市南6条東4丁目 網走市企画総務部職員課職員係（内線326） 広報 あばしり 8 55 太 陽 光 発 電 シ ス テ ム と は、 太陽からのエネルギーである 太陽光を太陽電池モジュール （ソーラーパネル）で電気に変 えるものです。 太陽電池容量1kW当たりの 年間発電量は約1,000kWhとい われています。 25 30 25 12 31 平均的な一世帯当たりの 年 間 総 消 費 電 力 量 は 3,600kWh/年 な の で、3 ～ 4kWのシステムを設置する と80%程 度 を 太 陽 光 発 電 で まかなうことができます。 また、太陽光発電システ ムは日射強度に比例して発 電するので、晴れた日中に 発電効果が最も大きくなり、 電力会社への電気を買い 取ってもらう量も多くなり ます。 kW kW 申し込み・問い合わせ／生活環境課環境対策係（内線３４０・４０５） 25 住宅用太陽光発電システムモニターの募集について 20 網走市は、道内主要都市の中で、帯広市とともに日照時間が長く、太陽光エネルギー の使用に適した地域です。 網走市では、地球温暖化の防止および環境への負荷の少ない新エネルギーの普及促進 を図るため、自ら居住する市内の住宅に太陽光エネルギーを利用した住宅用太陽光発電 システムを設置し、一年間、発電電力量などの定期報告をしていただける方（モニター） を募集します。 25 25 【平均的な設置費】 こ れ ま で の 実 績 で は ４ 程 度 の 設 置 割 合 が 高 く、 １ 当 た り 約 万 円 程 度 の 費 用 と な っ て お り、 ４ 相 当 の 太 陽 光 発 電 シ ス テ ム を 設 置 す る 場 合、 約 ２ ３ ０ 万 円 の費用がかかります。 （ただし、設置状況や設置業者な どにより異なります） ◆申請資格＝自ら居住する市内の住宅に市が指 定する要件を満たす太陽光発電システムを設 置する方（平成 年５月７日以降に工事を着工し、平成 年 月 日までに設置工事 が完了する（電力需給が開始される）ことが条件となります） ◆委託料＝一律９万円（１年間分） ◆募集枠＝ 件（先着順で、期間内に募集枠に達した時点で受付終了です） ※２次募集については未定です。 ◆申請期間＝平成 年５月７日㈫から平成 年８月 日㈮まで ※申請書類等は、生活環境課環境対策係に備え付けているほか、市のホームページか らもダウンロードできます。 ◆その 他＝住宅用太陽光発電システム設置にあたり、当市の建築課で受け付けている「平 成 年度住宅リフォーム資金融資」制度を利用することができます。詳しくは、建築 課へお問い合わせください。 kW 下水道からのおくりもの 『オホーツクの大地』 春期配布結果について 今回は550袋を用意しましたが、市民の皆さんから1001通もの申し込みがありました。（倍率1.8倍） たくさんのご応募ありがとうございました。4月9日（火）に抽選を行い、当選者に対して、4月14日～ 15日の2日間で引換を行いました。 今回、残念ながら外れてしまった方には今秋10月のご応募をお待ちしております。 ↑「オホーツクの大地」引き換えの様子 【今回応募いただきました皆さんからのご意見（計645通） について、一部紹介させていただきます】 ●下水道が整備されているお陰で快適な生活が出来ることに感 謝しています。また、肥料の配布事業も大変ありがたく思って います。（ほか、感謝のコメント252通） ●下水道からのおくりもの『オホーツクの大地』はエコリサイク ルとして有意義な事業です。今後も事業継続を希望します。 （同意見22通） ●堆肥を市民にもっと配布できるよう増量してください （同意見8通） ●『オホーツクの大地』販売化を希望します（同意見10通） ●花いっぱい運動に協力する町内会へ肥料を一緒に配布してほ しい（同意見3通） →堆肥化施設の都合上、増産が難しいため、有料化や花いっぱい 運動への配布もできない状況です。ご理解をお願いします。 その他、貴重なご意見をたくさんいただきました。今後の下水道事業に活かしてまいりたいと考えています。 ありがとうございました。 広報 9 あばしり 新製品等市民サポーターとモニタリング製品を募集します 市内の中小企業者等が開発・試作中の製品について、モニタリング（試食・試用等） を行い、製品の改善およびＰＲのお手伝いができる市民サポーターと、市内の中小企業 者等が試作・開発中の製品で、モニタリングを行いたい製品を募集します。 ＜新製品等市民サポーター募集＞ 【こんな方を募集します！】 ○新たに開発された製品について、関心・ 興味のある方 ○「売れる商品」の開発・改善をお手伝い できる方 ※その他、ぜひやってみたいという方はど うぞお気軽に応募してください。 【問い合わせ】 商工労働課商工労政係（内線339） 【何をするの？】 ○モニタリング会で、試食や試用などをしてもらい、 簡単なアンケートや感想、意見交換などを行ってい ただきます。 ○身近な友人・知人などに、製品の紹介をしていただ きます。 ※難しいことや専門的なことは行いません。 ■応募方法／応募を希望する方は、所定の申請書に必要事項を記入し、市役所商工労働課へ郵送または持参 してください。なお、応募者が多数の場合は、年齢構成等を勘案し抽選で対象者を決定し、そ の結果を申請者に通知します。 （申請書は市のホームページからダウンロードできます。） ●募集人数＝10人 ●申請期限＝平成25年6月21日㈮必着 ■そ の 他／モニタリング会は、平日午後6時から開催し、2回程度の実施を予定しています。 市民サポーターの報酬および交通費等の支給はありません。 市民サポーターの任期は平成26年3月31日までです。 ＜モニタリング製品募集＞ ■事業内容／市民サポーターなどによるモニタリング会において対象製品の試食（試用）を行い、事業者を 交えて対象製品の感想や評価について意見交換を行います。 また、アンケート調査を別に行い、その結果を事業者へお伝えいたします。 ■対象製品／市内に主たる事業所を置く中小企業者等が試作・開発中の製品で、市販に向け市民サポーター から感想や評価などのご意見を聴取したいもの。 ※試食、試用のため、当該製品を25人分程度用意していただきます。 ■応募方法／応募を希望する事業者は、所定の申請書に必要事項を記入し、市役所商工労働課へ郵送または 持参してください。今年度の第一次募集期間は平成25年7月12日（金）までです。 申請された製品については、申請要件を満たしているか審査を行い、その結果を申請者に通知 します。（申請書は市のホームページからダウンロードできます。） 新規開業者を支援します！ 網走市起業化支援事業補助制度 新たに事業を起こそうとする個人または小 規模企業者（新規開業者等）に対し、網走市 内で店舗開業に要する経費の一部を助成する 補助制度を創設しました。 【対象となる経費・補助額】 対象経費＝開業に伴う店舗の取得および改修 に 要 し た 費 用（ た だ し、 土 地 お よ び 設 備 の 取 得費を除く） 補 助 率 等 ＝ 対 象 経 費 の １ ／ ２ 以 内（ た だ し、 施工業者は市内業者とする） 補助限度額＝５００千円を上限とする。 対象となる店舗／網走市内において、新たに 取得または賃借される店舗で土地に定着した 建造物が対象となります。ただし、網走市商 店街空き店舗活用事業の対象区域内の店舗は 除きます。 対象となる方／対象となる店舗において開業 す る 新 規 開 業 者 等 で、 次 の 要 件 を 満 た す 方 が 対象となります。 ●網走市内に住民登録がある個人または本店 もしくは主たる事務所を置く法人 ●１年以上継続して営業する見込みがあるこ と ●市税を滞納していないこと 対象となる業種／次の業種で市長が認めたも のが対象となります。 ●小売業 ●飲食店（主に酒類の提供を目的とするもの は除きます） 申し込み・問い合わせ／経済部商工労働課 ☎６１１１（内線２９２） 広報 あばしり 10 危険物安全週間のお知らせ 平成25月6月2日㈰から6月8日㈯までの1週間は危険物安全週間です。 「あなたこそ 無事故を担う 司令塔」（平成２５年度危険物安全週間推進標語） 石油類をはじめとする危険物は、事業所などにおいて幅広く利用されるとともに、国民生活に深く浸透し、そ の安全確保の重要性はますます増大しています。 このため、事業所の自主保安体制の確立を呼びかけるとともに、広く国民の危険物に対する意識の高揚および 啓発を推進しています。 ＜危険物とは？＞ 消防法で定められているもので、一般的に次のような危険性をもった物品をいいます。 ●火災発生の危険性が大きい ●火災拡大の危険性が大きい ●消火の困難性が高い 身近なものでは、ガソリン、灯油・油性塗料などがあります 灯油は大切な エネルギー 流出などによる 被害を 未然に防止 しましょう！ 皆さんが暖房器具などに使用している灯油は、北国の生活には欠くことの できない重要なものでありますが、引火性を有する「危険物」であり、取り 扱いを一歩誤ると火災につながる危険性が潜んでいます。 ホームタンクには数百リットルの灯油を貯蔵していることが多く、タンク や配管から漏れた場合は、火災の発生危険が高まるだけでなく、土壌汚染や 河川および上下水道などへ流入することにより日常生活に影響を及ぼし、更 には、施設の改修や流出油の回収など様々な経費が掛かってしまいます。 災害防止と環境保全を促進するため、日常点検を励行し事故の未然防止に 努めましょう。 このような 事故が発生 しております 配管を意図的に切断する 犯罪行為が発生しております 問い合わせ／網走消防署警防課予防調査係 ☎43-9417 工事のお知らせです ～皆様のご理解、ご協力をお願いいたします～ ＜こまば木のひろば治山工事＞ こまば木のひろば内（駒場北４丁目 E地区）で、 平成23年度より実施しております、がけ崩れ防止の ための工事を、平成25年5月下旬～平成25年12月中 旬までの間に行います。工事車両の出入りに伴い、 遊歩道の一部が迂回、もしくは通行禁止となる時期 がありますが、ご理解とご協力をお願いします。 通行禁止期間などは、その都度工事看板などで お知らせします。 問い合わせ／オホーツク総合振興局 産業振興部林務課治山係 ☎41−0649 広報 11 あばしり 【工事箇所】 こまば木のひろば Ｅ地区 Health Guide ミニドック検診 国保特定健診・後期高齢者健診 対象者 ※検診内容、料金などは次のとお がん検診無料クーポン券を ご利用ください 健康相談・健康講話 ︽健康相談︾ いて・お産のしくみ・妊娠中の歯 の手入れ・先輩ママとの交流・グ ループトーク など ▽参加費／５００円 日㈮ れば早いほど治癒の可能性が高ま 事についての相談や検診結果につ 活習慣病の予防のための生活、食 士、歯科衛生士が対応します。生 ンター（☎８４５０） ▽申し込み・問い合わせ／保健セ まで ▽申込期間／６月３日㈪～ るばかりでなく、治療に要する時 保健センターにて随時受け付け ています。保健師、看護師、栄養 間や費用も少なく抑えられます。 いて、口腔内の健康のほか、ここ がんは早期に発見することで治 療が可能な病気です。発見が早け 網走市では、対象となる年齢の方 ろの健康についてもご相談くださ ︽健康講話︾ 生まれてからの赤ちゃんのお世 話のしかた、お風呂レッスンなど 午後７時～ お父さんも一緒に参加できる教室 です。 ９時 ▽場所／保健センター 日㈫ に関してお話します。メタボリッ ▽日時／７月 クシンドローム予防、ストレス・ 月に初め んのお世話のしかた・新生児期の て赤ちゃんを迎えるご夫婦 ▽内容／おふろレッスン・赤ちゃ ～ ませんので、会社や地域の健康増 年 ▽対象／平成 進にお役立てください。 赤ちゃんの特徴を知ろう・夫婦で など 依頼・問い合わせ／保健センター マタニティマッサージ ▽参加費／３００円 ☎８４５０ 組）になりし ▽申込期間／６月３日㈪～７月９ 日㈫まで（定員（ ▽申し込み・問い合わせ／保健セ だい締め切ります） 妊娠中の食生活、分娩、赤ちゃ んとの生活など妊婦さん同士で楽 年 月～ 分 月に出 日㈮、 ンター（☎８４５０） ▽対象／平成 日㈭ 午後１時～３時 ▽場所／保健センター ▽日時／７月４日㈭、 しく学べる教室です。 プレママクラブ （母親学級） 健康に関することなら内容は問い こ こ ろ の 健 康、 認 知 症 予 防 な ど、 保健師、看護師、栄養士、歯科 衛生士が会場まで出張して、健康 ハローベビークラブ （両親学級） にがん検診無料クーポン券を発行 い。ご自身の健康だけでなく、ご は次の表をご参照ください。 ▽対象となる検診・年齢について この機 会に受 診してみませんか？ がん 検 診 を 受 け たことが ない、 家族の健康についても気軽にご相 しばらく 受 診していないという 方は、 談ください。 しています。 28 りです ◎国保特定健診・後期高齢者健診 定・検尿・診察・血液検査です。 の内容は問診・身体計測・血圧測 歳以上の市 日生まれ）の方 12 23 25 ▽ミニドック検診＝ 歳 民、ただし前立腺がん検診は 歳のみ 持ちください。 年４月１日 す。健診当日、保険証と一緒にお 「特定健康診査受診券」が必要で ◎国保特定健診は受診のときに 以上の男性、肝炎検査は 歳以上の市国保加入者、後期 ▽国保特定健診・後期高齢者健診 ＝ 高齢者医療加入者 歳（昭和 ～昭和 ◎今年度 検診料 は、胃がん検診が無料です。 ◎ミニドックでの肺がん検診・ヘ 年３月 ▽Ａ＝市国保加入者、後期高齢者 歳以上の方 検診は年度に１回どちら 10 20 医療加入者、 ▽Ｂ＝Ａ以外の方 リカル 歳 かの受診となります。 申し込み時に申し出た場合、 日程および受付時間 午前７時 昭和27（1952）年4月2日～昭和28（1953）年4月1日 無 料 無 料 70 以上の方と同一料金になります。 昭和32（1957）年4月2日～昭和33（1958）年4月1日 60歳 1,000円 1,000円 回まで、毎年 昭和37（1962）年4月2日～昭和38（1963）年4月1日 55歳 前立腺がん健診 ◎お一人様年度に 50歳 エキノコックス症検査 無 料 無 料 ▽①および国保特定健診・後期高 分 日 人です。 昭和42（1967）年4月2日～昭和43（1968）年4月1日 無 料 1,000円 ◎生保、市民税非課税世帯の方は、 分・８時 齢者健診＝７月３日㈬ ※定員は受付時間毎に 昭和47（1972）年4月2日～昭和48（1973）年4月1日 45歳 大腸がん検診 同じ時期に受診してください。 昭和47（1972）年4月2日～昭和48（1973）年4月1日 40歳 Ｂ 49 CT 問い合わせ／保健センター 18 40 10 申込期間／６月３日㈪～６月 ㈪ 昭和52（1977）年4月2日～昭和53（1978）年4月1日 40歳 無 料 600円 31 1 30 場所／網走厚生病院 30 12 12 産予定の初妊婦さん ▽内容／妊娠中の栄養・母乳につ 10 昭和57（1982）年4月2日～昭和58（1983）年4月1日 35歳 問い合わせは・・・ 保健センター ☎43-8450 70 肝炎ウイルス検査 検 診 料 検 診 内 容 ☎８４５０ 25 30歳 乳がん検診 （女性のみ） 大腸がん検診 昭和62（1987）年4月2日～昭和63（1988）年4月1日 子宮がん検診 （女性のみ） 平成４（1992）年4月2日～平成５（1993）年4月1日 25歳 無 料 1,800円 肺がん検診 ① 胃がん検診 48 50 24 20歳 網走市の検診、予防接種など健康に関 する情報をお知らせしています。申し 込みを希望される方は、各種検診など の日時、対象、内容などをご確認のう え、保健センターにご連絡ください。 40 Ａ 40 6月健康ガイド 40 30 広報 あばしり 12 分 ない病気の単独ワクチンを接種す 問い合わせ／保健センター お支払いください。 1人分栄養価（エネルギー 51kcal･蛋白質3.0g･脂質0.4g･カルシウム33mg･食物繊維2.6.g･塩分0.4g） ることもできます。 《材 料》４人分 ワンポイントメモ ☎８４５０ 行者菜 ２００ｇ 長芋 １５０ｇ だし汁 大さじ２ 醤油 小さじ２ 削り節 少々 ★行者菜とは、 「行者ニンニク」と「ニラ」を交配させた野菜です。北海道 内では、網走市だけが栽培許可を得ている貴重な野菜で、５月下旬～８月 上旬にかけて生産されます。行者菜には「硫化アリル」というニンニクや ニラ、玉ねぎにも含まれている成分を多く含んでいます。 殺菌効果や血行促進、疲労回復効果があり、生活習慣病を予防する効果も 期待できます。 ★長芋のぬめり成分である「ムチン」は細胞を活性化させる働きがあり、新 陳代謝や消化の促進、便秘予防や滋養強壮効果が期待できます。 ★この時期の網走ならではのシンプルで栄養たっぷりの一品を、是非お試し ください。 実施方法／みんなの健康、市ホー ム ペ ー ジ 記 載 の 指 定 医 療 機 関 で、 期間に接種できなかった方に、麻 《作り方》 ❶行者 菜 は 茹 で て 冷 水 に と り、 水 気 を 絞 っ て ３ ㎝ の 長さに切る。 ❷長芋はすりおろす。 ❸ 器 に 行 者 菜 を 盛 り、 だ し 汁と醤油を混ぜ合わせた 長 芋 を か け、 削 り 節 を の せる。 め お勧 の 管理栄養士さんの！ ＢＣＧ予防接種 日㈬ 午後０時 しん風しん混合予防接種費用の助 献血車ひまわり号 ～ 6月の巡回日程～ 日時／７月 分 ワクチンの接種および罹患の有無 ～１時 対象／生後３カ月～１歳未満の乳 を確認し、受診してください。 はご連絡ください。 現在、定期の麻しん風しん予防 接種を実施していますが、定期の 任意麻しん風しん 混合予防接種の助成 児（標準接種期間は生後５～７カ 月です） 場所／保健センター 持ち物／母子手帳 ※ＢＣＧの申込期間は６月３日㈪ から定員になるまでです。予約さ ※定期の予防接種を実施するとき 成をしています。助成対象になる れた方でご都合が悪くなった場合 に保護者以外の方が同伴する場合 方で、接種を希望する方は保健セ ンターまでご連絡ください。 年４月２日～平成 助成対象者 ▽平成 年４ は委任状が必要ですので、保健セ ンターまでご連絡ください。 ☎８４５０ 申し込み・問い合わせ／保健セン ター 月１日生まれで定期接種ができな 年４ 月１日生まれで定期接種ができな かった方 ▽平成２年４月２日～平成７年４ ▽平成７年４月２日～平成 月１日生まれで定期接種ができな 麻しん・風しん予防接種の ２期の追加接種 麻しん風しん予防接種は、幼児 期に一度接種しても年数が経過す 回 ンターにご連絡ください。助成券 助成の受け方／接種の前に保健セ 接種場所／市内の指定医療機関 助成回数／ ５，０００円を助成 助 成 金 額 ／ 任 意 接 種 費 用 の う ち、 かった方 ると、感染阻止の免疫力が低下す かった方 人くらいで免疫 る方がいることや、接種をした中 でも１００人中 ができにくい方がいるため、追加 年４月２日～ 接種を推奨しています。 対象／２期（平成 と予診票を交付します。接種の際 年４月１日生まれの幼児） 接種ワクチン／原則として、麻し は、接種料から助成金額を控除し 広報 あばしり 13 平成 ん風しん混合ワクチンを接種しま 健康レシピ 今月の 今月の 19 12 た自己負担額を、直接医療機関に ２７日 （木） 45 すが、麻しんおよび風しんに罹患 ２６日 （水） 24 したことがある方は、罹患してい ２５日 （火） 12 時 間 10：00 ～ 11：00 12：30 ～ 16：00 13：30 ～ 16：30 10：00 ～ 13：00 14：30 ～ 15：00 15：20 ～ 16：00 10：00 ～ 12：00 2 ４日 （月） 1 5 19 駐 車 場 所 ホクレン油機サービス網走支店 東京農業大学 JA網走厚生病院前 ｵﾎｰﾂｸ総合振興局横(西側) 道立水産試験場前 西網走漁業協同組合前 網走警察署前 呼 人 八 坂 北 ６ 西 １ 北 ７ 西 ３ 鱒 浦 大曲１丁目 南 ６ 東 ５ 日 45 20 行者菜のやまかけ 活改善協議会 生 網走市 食 6月の健康ガイド 男女共同参画コーナー 男女共同参画コーナー ひゅ～ら ひゅ～ら 男性ボランティアの「立ち位置」 医療施設での車からの移動介助といったボランティア活動を始めて、数カ月経過しました。いつも感じ るのは、男性ボランティアとしての立ち位置が難しいことです。 今回は、ボランティア活動で男性と女性がともに参画することについて考える機会としたいと思います。 【ボランティアをして感じること】 医療施設で、比較的多いのは高齢者です。そのなかでも 女性の高齢者が圧倒的に多く、家族などの付き添いも高齢 の人が多いように感じます。 【補助をするときの声かけ】 来院者が男性の場合は、男性ボランティアが声をかけ、 女性の場合は女性ボランティアが声をかけることにしてい ます。しかし、男性の来院者からは男性・女性ボランティ アの両方に声がかかります。そのため、女性の来院者への 対応が手薄になってしまうこともあります。 【ある光景】 ボランティアをして体験したことをいくつか紹介します。 ①女性を補助したとき 高齢の女性が車から車椅子へ移動しようとしていたの で声をかけました。若い女性と高齢の男性が付き添って おり、付き添いの方が車椅子への移動はボランティアへ 任せたいようだったので、本人に車椅子へ移動するお手 伝いをする旨を説明すると、付き添いの人に手伝っても らいたい、と断られました。 ②女性を補助したとき あるときは、怪我をして体を動かせない女性の移動を 手伝いました。 体に触れないように、自分の首に両手を廻してもらっ て車からストレッチャーに移動させました。 いらだつその女性を付き添いの人がしきりになだめて いました。 ③男性を補助したとき 高齢の女性が、男性を車から車椅子に移動しようとし ていたので、声をかけて手伝いました。その男性が帰る際、 来院時と同様に手伝っていると私に「ありがとう」と声 をかけてくださって感激しました。 【さいごに】 様々な事情で来院する人たちにとって、介助する人が男 性か女性かで、不安や安心感などの感じ方が全く違うので はないかと思います。 いつも男性としての「立ち位置」を意識しながらこれか らも活動していこうと思います。。 網走市男女共同参画プラン推進会議編集委員 こころもからだも健康に 講座 Series.メタボを予防し、生活習慣病を防ごう！ 平成20年より特定健康診査がはじまり、メタボ（メタボリックシンドローム）という言葉を耳にしたことがあるとい う方も多いのではないでしょうか？言葉は聞いたことあるけれど、 「詳しくは…あまりわからない。」という方もいると 思います。メタボのことを知り、夏にむけて少し体を動かし、暑くなる前によりよい体を目指しましょう！ 食事を控えたり、運動もしているけれど、なかなか思うように体重が減らないなどと感じている方もいるのではない でしょうか？年齢を重ねていくと基礎代謝(生活に必要なエネルギー量)はだんだんと落ちていきます。そのため、食べ る量は変わらなくても、脂肪は体に蓄積していってしまいます。 ○体に溜まってしまう脂肪 体についてしまう脂肪の中には、内臓脂肪と皮下脂肪 があります。内臓脂肪は、内臓についている脂肪のことで、 多いと、メタボ（メタボリックシンドローム）の原因となっ てしまいます。内臓脂肪が蓄積すると、血糖値や血圧な どに影響のあるホルモンが異常に分泌してしまい、それ により血圧や血糖値、コレステロール値などが高くなっ てしまいます。この状態が続くと、やがて心筋梗塞など の心疾患を引き起こしてしまう可能性があります。 ○メタボって・・・？！ 内臓に脂肪が蓄積すると、お腹まわりが大きくなって きます。 「最近、ズボンやスカートがきつくなったり、 はけなくなったりしてきた…。 」そんな方は、メタボの 可能性があります。腹囲が、男性は85ｃｍ以上、女性 は90ｃｍ以上あると要注意です。内臓脂肪は、皮下脂 肪よりつきやすく、減りやすいという特徴があります。 生活習慣を少し変えるだけでも、内臓脂肪を減らすこと ができます。内臓脂肪を減らすことで、血糖値や血圧、 コレステロールが高めの方も改善していきます。 ○内臓脂肪を減らすために… 食事と運動に気をつけていくだけで、体の脂肪は確実 に減少していきます。 ・有酸素運動（ウォーキング、サイクリング、水泳など） ・よく噛むこと ・食物繊維の摂取（野菜・海藻類・豆類など） ・嗜好品（お酒、たばこ）を控える。 ・揚げ物などの油を多く使用した食物を控える。 ・果物、菓子類を控える。 など まずは、無理せずにできることから取り組んでみましょう！ ※保健センターでは、下記の日程で内臓脂肪測定を 行っています。 6/27（木）、8/ 2（金）、10/22（火） 12/ 8（金）、2/28（金） ※内臓脂肪測定は、20歳以上の市民の方であれば どなたでも受けられます。保健センターまでご気軽にお 申込下さい。 連絡先：☎（0152）43−8450（直通） 月～金 午前8時45分～午後5時30分 広報 あばしり 14 くらしの 募 集 優良勤労青年表彰の推薦 日 若年労働者の確保と定着を促進 するため、優良勤労青年の推薦を 受け付けていますので、６月 提出 問 ･い合わせ／商工労働課商 工労政係（内線３３９） 模範となる方 処理手数料の減免制度／一定の要 付してください。 主納付です。手数料は速やかに納 金納付、郊外地区は納付書での自 手数料納付／市街地区は翌月の集 ５０㍑につき２６０円 ２，６２０円、４００㍑を超える 下水道処理区域外／４００㍑まで ５０㍑につき５２０円 ５，２５０円、４００㍑を超える 下水道処理区域内／４００㍑まで 処理手数料 込みください。 領収書を持って、清掃リサイクル ●購入時に発行されたレシートや き２台まで助成します。 を購入された場合に、１世帯につ ●コンポストや密閉式堆肥化容器 密閉式堆肥化容器）】 【生ごみ堆肥化容器（コンポスト・ 額は２０，０００円です）。 ２分の１を助成します（但し上限 ※１世帯につき１台で、購入額の い。 掃リサイクル係までご提出くださ その後、必要事項を記入の上、清 ます 午後３時までに搬出していただき 抽選後随時行います。なお、同日 決定・引渡し／品物の引き渡しは、 ２点までの申し込みとします。 の申し込みとなります。お一人様、 申込方法／直接来場し、その場で 机などの家具類や自転車など 展示品／使用可能なタンス、イス、 の引き取り搬出が可能な方 場所／北コミュニティセンター 無効となります。 舗から購入証明を受けてください。 ※ 抽 選 時 に 会 場 に い な い 場 合 は、 平成 年度教科書展示会 日～７月３日 各社から出版されている、文部 科学省検定済みの教科書を展示し ます。 日時／６月 無料回収】 食用廃油はペットボトル１本か ら、古着は綿 ％以下のものもお 【食用廃油、古着・古布の 対象者／市内在住で、自分で品物 （北４条西４丁目６ー１） 件を満たす世帯へ手数料の減免を 係に申請してください。書類はそ 子育て・教育 展示会場／網走地方教育研修セン の場でお渡しします。 ●助成金は１台につき２，０００ ※印鑑と振込口座を確認できるも のをお持ちください。なお、助成 持ち込みいただけます。 デスクトップパソコン（本体）、 ノートパソコン、ディスプレイな 【パソコンの無料回収】 ど を お 持 ち 込 み い た だ け ま す。 台数には限りがあります。 生ごみの減量化を進めるために、 問い合わせ／生活環境課清掃リサ イクル係（内線２３３・２９７） 生ごみ電動式処理機・生ごみ堆肥 キーボードやマウスなどの周辺機 問い合わせ／生活環境課清掃リサ 器は一般ごみになりますのでご注 寿命には早すぎる品物を再利用 してみませんか？市では、収集し イクル係（内線２３３・２９７） リユース展示フェアの開催 た粗大ごみの中から、再利用でき 分 抽選／同日午後１時から行います。 10 意ください。 ●網走市民であること るものを展示し、希望する市民の 件は次のとおりです。 ●網走市内の店舗で購入すること なお、申し込み多数の場合は抽 選となります。 皆さんに無料提供します。 いこと 年間に助成を受けていな 雇用の促進および定着性の向上に 【生ごみ電動式処理機】 後０時 時～午 清掃リサイクル係で申請書類一 式 お 渡 し し ま す（ 郵 送 も し ま す ） 午前 貢献した方 し尿処理のお申し込みは随時受 ④事業内職業訓練生であるときは、 け付けています。受付から汲み取 ので、書類を持参し、購入時に店 りまで２週間ほどかかる場合があ 日時／６月２日㈰ りますので、余裕をもってお申し ●過去 ●市税を完納していること しています。助成を受けられる条 化容器）の購入費用の一部を助成 化容器（コンポスト・密閉式堆肥 生ごみ処理機の助成 円以内です。 実施しています。詳細はお問い合 除きます） 年度～平成 年度で使用） ※図書館の展示は小中学校用のみ 問い合わせ／管理課学務係（内線 ２８６） 問い合わせ／生活環境課清掃リサ わせください。 展示教科書 26 年度～平成 27 環 境 イクル係（内線２３３・２９７） ターおよび市立図書館（閉館日を い。 ①小学校用（平成 歳未満の方としま 23 ㈮までに推薦書を提出してくださ の民間事業所に勤務する方で、か 年度で使用） ②中学校用（平成 歳未満で次 日（勤労青少年の日・７ 対 象 ／ 市 内 に 住 所 を 有 し、 市 内 つ７月 月第三土曜日）現在 日現在 の各号に該当する方。ただし、大 年度で使用） 学または各種学校などの卒業者は、 ③高等学校用 （平成 ７月 日現在、同一事業所に３ 24 し尿処理について 50 25 前項のほか、所属訓練校における ③当該事業所における技能の向上、 なる方 勤務の成績が優秀で、他の模範と ②当該事業所における技能および 続き勤務する見込みのある方 年以上継続して勤務し、かつ引き ①７月 す。なお、家族従業員は除きます。 です。 28 成績が相当上位にあるなど、他の 45 広報 あばしり 15 5 25 20 20 20 25 ６月号 21 14 情報 News & Information News & Information 月分まで溯って支給されます。（収 決定すれば、請求書の受付月の翌 らかじめご了承ください。支給が に数カ月必要となりますので、あ にもよりますが、支給の決定まで る場合があります。個々のケース の確認などで、非常に時間がかか ※障がい認定事務は、過去の状況 受付／現住所地の市区町村役場 申込期間／５月 日㈮～６月 認ください。 ン・物件詳細画面などで必ずご確 トに掲載されているガイドライ ては「 Yahoo!オークション 官 公庁オークション」のウェブサイ 札後の注意事項などの詳細につい す。申し込み方法や入札方法、落 なる点や特別な注意事項がありま がらせの問題など、日ごろお悩み 金銭の問題、いじめや差別・いや この機会に家庭内や近隣関係の 身近な問題はもちろん、不動産や 置されます。 して「特設なんでも相談所」が設 行された日です。この日を中心と 保険 年金・税 付加年金に加入し、定額の国民 年金保険料とあわせて付加保険料 入や年金受給の状況により支給が 付加年金について を納めると、老齢基礎年金を受け 人権擁護委員が相談に応じます。 相談は無料で、秘密は守られます。 午後１時～４ ㈪ 日 のことをお気軽にご相談ください。 るとき、付加保険料を納めた月に 日時／６月３日㈪ 時 ※参加申込を行った方のみ入札に 参加できます。 ）は、５月 日㈮ abashiri_city から閲覧可能となる予定です。 け出てください（届出用紙は市役 ※公売情報の公開の時期が近づき 問い合わせ／企画総務部税務課 納税係（内線２２４・３３２） 対象は女性で、秘密は厳守されま 国民年金の任意加入期間に加入 しなかったことにより、障害基礎 所国民年金係窓口にあります）。 相談は無料です。当日、直接会 場へお越しください。 すので安心してご相談ください。 年金等を受けられない障がい者の 問い合わせ／北見年金事務所 特設なんでも相談所の開設 ６月１日は人権擁護委員法が施 見支局 北 ☎０１５７６１６６ 問い合わせ／釧路地方法務局 27 届出が必要ですので、忘れずに届 方に対して、給付金の支給を行う 対象／次に該当する方で、任意加 インターネット公売のお知らせ 網走市では、市税などの滞納者 から差し押さえた財産（動産）の 「インターネット公売」を実施し ます。インターネット公売は法律 に基づいて行われるため、一般の 福 祉 ☎０１５７９６３５ 振込先を変更したいときなどには ろ を 書 類 の 送 付 先 と す る と き や、 ☎０１５７９６３５ 場所／市役所本庁舎 ２階市民相 ※下見会は、６月５日㈬の午後２ 談室 時～４時にエコーセンター １階 問い合わせ／釧路地方法務局 北 展示室で実施します。 国民年金の変更届出を忘れずに 見支局 ☎０１５７６１６６ 入札期間／６月 日㈪～６月 日 年金の請求や現況届の際に住民 ㈬ 票コードを登録していれば、住所 ※網走市インターネット公売の 女性のためのなんでも相談所 変更の届出は原則として不要です。 ウ ェ ブ サ イ ト（ http://koubai. ただし、住民票の住所と違うとこ 女性が抱えるさまざまな問題に auctions.yahoo.co.jp/hok_ 人 権 擁 護 委 員 が 相 談 に 応 じ ま す。 ２００円をかけた年金額を付加年 制限されることがあります） 金として受け取ることができます。 問い合わせ／北見年金事務所 付加保険料額／月額４００円 付加年金額／２００円×納付月数 手続き／市役所国民年金係窓口で 申請すると、申請月の分から加入 できます。 問い合わせ／保険年金課国民年金 係（内線２２９） － 10 19 24 制度です。 国民年金特別障害給付金制度 24 17 日時／６月 日㈭ 午後１時～４ ましたら、網走市ホームページ新 時 着情報にてご確認ください。 場所／エコーセンター３階 学習 （網走市ホームページ http:// ） 室Ｂ・Ｃ www.city.abashiri.hokkaido.jp/ 入していなかった期間中に生じた 疾病が、現在、障害基礎年金の１・ ２級相当の障がい状態にある方。 ①平成３年３月以前の国民年金任 意加入対象であった学生 年３月以前の国民年金任 意加入者であった厚生年金保険等 インターネットオークションと異 ②昭和 に加入している方の配偶者 61 納税通知書／納税通知書は各納期分をまとめて送付して います。汚したり、紛失したりしないよう注意し、納期 内に納めましょう。 6月は市道民税の第1期の納期です 口座振替のご案内／納税は、便利で確実な口座振替をご利用くださ い。ご利用を希望される方は、金融機関または市役所税務課窓口に、 預金通帳と銀行印をお持ちになってお早めに手続きをしてください。 夜間納入窓口のお知らせ 納付場所／網走信用金庫「市役所出張所窓口」のほか、 日時／ 7月1日㈪ 午後5時30分～ 8時 場所／税務課納税係 次の場所でも取り扱いをしていますのでご利用ください。 ※各種証明書の発行はできません。 ①市内各銀行 ②網走信用金庫 ③釧路信用組合 ※午後6時以降は南5条側入口（裏口）からお入りください。 ④ろうきん ⑤郵便局（簡易郵便局含む） ⑥農協・漁協 問い合わせ／税務課納税係（内線309・337） 市税に関する証明書の交付をご本人以外の方（代理人・家族など）が申請する場合は、 窓口に来られる方の印鑑とご本人の委任状が必要となります。 広報 あばしり 16 ▪６月のお知らせ 講座・お知らせ ひとり親のための弁護士の 無料相談会・個別相談会 む つ み 会 自 立 支 援 セ ン タ ー は、 ひとり親の方の社会的自立を支援 明する説明会や個別相談会を行い ますので、ご希望の方はお問い合 施すること、改造された自動車を 走行させることの両方が法律によ 部は、こうした国際組織犯罪など への関与を深めていることが懸念 る と 整 備 命 令 の 交 付 を 受 け た り、 止まらず、あらゆる国や地域に及 への拡散化、さらには日本国内に 況とは異なり、その組織化や地方 近年の来日外国人犯罪は、単発 的な犯罪が目立った平成初期の状 皆 さ ん の ご 協 力 が 欠 か せ ま せ ん。 察や関係機関のみならず、市民の 地域の安全を妨げる国際犯罪組 織の暗躍を防止するためには、警 外国人の不法就労・不法滞在防止 罰金などの対象となります。 ぶといった「犯罪のグローバル化」 されています。 国土交通省では、これら不正改 造 車 を 排 除 す る た め、 関 係 省 庁、 り禁じられており、これに違反す 自 動 車 関 係 団 体 な ど と 協 力 し て、 たら、警察署・交番・駐在所まで ご連絡ください。 皆さんのご理解とご協力をお願 いいたします。 問い合わせ／網走警察署 日 時／１日目＝6月7日㈮、2日目＝6月8日㈯ コ ー ス／１日目：４コース（35km、20km、13km、5km) ２日目：４コース（30km、20km、15km、5km） 申し込み／当日会場で受付します。 参 加 費／網走市民の参加は500円（1日・2日間参加も同じです） そ の 他／参加者の皆様には、参加記念バッジをプレゼント します。 （数に限りがあります） 申し込み・問い合わせ 〒093-8555 網走市南6条東4丁目 網走市役所西庁舎2階 網走市観光部観光課内 オホーツクあばしりツーデーマーチ実行委員会事務局 （内線243） ☎０１１０ 【運転者の皆さんへ】 ☆スピードダウンの励行を！／スピードを出し過ぎていると、わずかな運転操作ミスや判断ミスが交通事故につながりま す。走行速度を常に意識し、スピードダウンに努めましょう。 ☆無理な追越しの禁止！／上り坂やカーブなど、対向車線の安全確認が十分にできない場所での追越しは非常に危険です。 追越しが禁止されていない場所でも追越しには危険が伴います。無理な追越しは絶対やめましょう。 ☆走りやすい道路こそ要注意！／交通量の少ない平坦な長い直線道路は、視界が一点注視になり、注意意識が低下しやすくな ります。目は開いているのに寝ているような感覚を感じたら迷わず休憩しましょう。 【同乗者の皆さんへ】 ☆ドライバーへの気遣いを！／ドライバーの様子を見て、疲れや眠気を感じているようであれば、休憩を勧めましょう。 【二輪車運転者の皆さんへ】 ☆自分の運転技術を過信せず、スピードダウンに努めましょう。 ☆相手が二輪車に気付いていない場合もあります。右折車や路外からの車に十分注意しましょう。 ナル シグ ＜６月中の事故防止ポイント＞ ○※郊外部での速度超過による正面衝突が多発 ○二輪車による事故が多発 どんなにささいなことでもかま いません。「おかしいな？」と思っ という大きな質的変化が進んでお ります。 全国的に展開しており、特に６月 また、在留資格を不正に取得す を強化月間として重点的な取組み ることを目的とした偽装結婚事案 を行っております。 など、依然として多数の不法滞在 皆さんもぜひ、この機会に不正 者が存在し、その多くは不法就労 改造についての理解を深めていた だき、その排除にご協力ください。 をしているとみられ、それらの一 「不正改造車を排除する運動」を わ せ く だ さ い。 （離婚する前の方 ※詳しい情報は「 するため、生活・就労・法律に関 も対象になります） 」でご確認く tenken-seibi.com ださい。 ６月７日㈮、８日㈯に開催する、あばしりの自然満喫!!ウォ ーキングイベント「オホーツクあばしりツーデーマーチ」の 参加者を募集しています。全国から集まるウォーカーたちと の交流を楽しみながら歩くこのイベントに参加しませんか。 する相談を行っています。 日時／７月３日㈬ 連絡先までご連絡ください。 【不正改造車１１０番】 ●北海道運輸局 自動車技術安全 部 整備・保安課 ☎０１１ー２９０ー２７５２ 第２６回 オホーツクあばしりツーデーマーチのお知らせ このたび弁護士が養育費・慰謝 料などについて、無料で詳細に説 ●弁護士法律説明会＝午後１時～ ※不正改造車を見かけたら、左記 会議 http://www. 人） ２時（定員 す。 ●北海道運輸局 場所／エコーセンター２階 検査・整備担当 北見運輸支局 室Ａ 術専門官 山下 ☎０１５７７６３３ ☎０１５７７６３３ 担当弁護士／北見ひまわり基金法 問い合わせ／北見運輸支局陸運技 「不正改造車排除運動」実施中 e-mail:[email protected] ☎０１５７４１９５ センター ターむつみ会ひとり親等自立支援 律事務所 川村悠佑 問い合わせ／北見母子福祉セン ４時 （定員４人） ※１人 分で先着順で締め切りま ●弁護士個別相談会＝午後２時～ 10 不正改造については、改造を実 広報 あばしり 17 30 下さい。 ●申し込み・問い合わせ 社会 無料（託児あり・抽 て教室です。お母さん仲間がほ しい方もぜひご参加ください。 ●参加料 選） = ●ところ に、講師への謝金分を補助して ●持ち物 ●教材費 ●定員 時～ 分～） 時 分 エコーセンター２０ 組 ●対象 概ね１歳半～３歳児と 親（託児あり） ００ 日㈮ 夢の野菜﹁行者菜﹂ ﹁行者ニンニク﹂×﹁ニラ﹂ 習係 『大きなかぶ』 応援事業 グ ル ー プ、 サ ー ク ル な ど が 外 います。グループのスキルアッ み物等 ２００円 ●その他 予算の限りにおいて 補助しています。また、事業要 講演会など形式・場所・時間は （保健センター） 摂取方法について ６月 日㈫「ひとり でできるかな！」自立に向けた 子どものオムツ、飲 綱の改正がありましたのでお早 ●対象となる学習会 ５人以上 ●内容 のグループでの学習会▼講習会、 第１回目 プなどにぜひご活用ください。 部から講師を招いて行う学習会 30 28 11 日㈫～ ●とき ６月 全４回▼午前 ６月 日㈮までに社会教育課生涯学 ●申し込み・問い合わせ 習係▼ＦＡＸ可 幼児を育てる親の子育て講演会 「いまどきの子育てに大切なこと」 Ｎ Ｈ Ｋ 教 育 テ レ ビ﹁ す く す く （受付９時 ●講座名「あばしりの特産を知 ろう～「行者菜」を料理する！」 ●とき ６月 日㈯ ▼午前９時 分～午後１時 ●ところ 市内行者菜圃場・エ コーセンター２０００ します。体験してからスタッフ 日㈰ 14 エコーセンター２０００ 教育課生涯学習係 あばしり科学フェスティバル スタッフ募集中！ ７月７日㈰に開催される﹁あ ばしり科学フェスティバル﹂の ボランティアスタッフを募集し ています。簡単な科学実験・も のづくりのスタッフですからど ▼１階クッキング室 ●対象 市民（親子での参加可） ●定員 人 ●教材費 ５００円 ● 講 師 市 内 行 者 菜 農 家 さ ん、 須 藤 敦 美 さ ん（ 保 健 セ ン タ ー に申し込むこともできます。一 年１月 ● と き 平 成 年 ６ 月 日 ㈰、 ８月４日㈰、 月 日㈯、 月 １日㈰、平成 う。 子育て﹂の出演者が網走にやっ でご了承ください。 ●対象 就学前の幼児を育てる 親、子育てに関心のある方 30 ☎３７０４ ０７３３ 各イベント、講座のお申し 込み・お問い合わせは、月曜 日から金曜日までの午前９時 〜午後５時までに生涯学習係 ☎ ㊸３７０５ へお願いし ます。 宇宙と家庭・地域を結ぶ なたでもできます。 宇 宙 の 学 校 は、 身 近 な も の を 使って宇宙に関する工作や体験 度のぞいてみませんか？ 管理栄養士） を す る 教 室 で す。 宇 宙 を 感 じ て 「宇宙の学校」参加者募集！ また、６月 日㈭に実際に体 験できる﹁事前体験会﹂を実施 みよう！参加者にはＪＡＸＡ︵宇 てきます。子どもも親も幸せな ●持ち物 エプロン、三角巾 ●申し込み・問い合わせ ６月 日㈭までに社会教育課生涯学 宙開発研究機構︶のオリジナル ●とき ６月 日㈭ ▼午後６時 分～８時 分 ●ところ エコーセンター２０ ００▼１階エコーホール ●対象 市民（中学生以上） ●教材費 無料 ● 内 容 「 声 で ビ ッ ク リ！ ク ン ト管」 、 「鉄棒ウルトラマン」ほ 子育てのかたちを見つけましょ グッズ・修了証をプレゼント！ か※変更する場合もありますの 全５回▼午前 時～正午 ●ところ エコーセンター２０ ００▼１階エコーホール ●対象 小学１年～３年生▼保 護 者 同 伴（ 一 緒 に 活 動 し ま す ） ●とき ６月 日㈪ ▼午前 時 分～ 時（受付 時～） あばしり学講座 募集！ ●講師 トを打ち上げよう」ほか※詳細 道内では網走のみが生産して 大 豆 生 田 啓 友 氏（ 玉 川大学教育学部准教授） いる行者菜を料理してみよう！ 10 18 へ謝金を直接振込 ●申し込み・問い合わせ 教育課生涯学習係 社会 さんの健やかな成長を願う子育 この教室は各分野の専門家か らアドバイスをいただき、お子 親と子のふれあい教室１期 ●申込み手順 ①学習会を計画 ②申込書を提出 ③審査後、決 定通知書を交付 ④学習会終了 後、実施報告書を提出 ⑤講師 めにご相談ください。 問いません。 しつけ スプーンから箸へ ●受付 目安として、学習会の 吉岡美代さん（潮見保育園園長） ２週間前にお申し込みください。 第２回目 ６月 日㈮「食べる ことって楽しい」食の栄養面や 18 管理栄養士 第３回目 ６月 日㈫「おやつ クッキング」キャロットケーキ 21 第４回目 ６月 日㈮「心すく すく生活リズム」朝食、就寝時 大澤妙子さん（管理栄養士） を作ります（小麦粉、卵、使用） 25 保健師（保健セン ●申し込み・問い合わせ ５月 日㈮までに社会教育課生涯学 ター） 長について 間などの生活リズムと心身の成 28 30 ●申し込み・問い合わせ ６月 日㈪までに社会教育課生涯学 10 ●ところ エコーセンター２０ ００▼２階大会議室 10 20 30 については市内各小学校に案内 習係 24 12 15 22 30 25 12 16 26 13 30 26 ●定員 組 ●教材費 無料 ●持ち物 筆記用具、はさみ ●内容 「熱気球を作ってあげ よう」 、 「フィルムケースロケッ 17 10 26 10 25 チラシを配付しますので、ご覧 習係へお申し込みください。 31 20 姉 『まちの元気』 エコーだより 50 広報 あばしり 18 平 成 年 度 オ ホ ー ツ ク・ 文 化 交流センター芸術文化事業 あばしり寄席演芸 券は各５００円増。前売り券完 ●とき ６月 日㈯ ▼午前 時 分～ 「大正琴愛好会 漣会」 売の場合、当日券はありません。 ※未就学児の入場はご遠慮願い ます。 ●チケット取扱所 共同イン フ ォ メ ー シ ョ ン、 キ タ ノ 靴 店、 ●ところ エコーセンター２０ ００▼アトリウムロビー 今月の休館日 ㈪ ３日㈪、 日 開館時間 午前９時～午後 時 網走市立美術館 ☎５０４５ ５０６２ 網走市立図書館 ☎２４２６ ２７９２ 蔵書点検のため休館します ● 期間 ６月 日㈫～６月 日㈮ 市民の皆様にはご不便をおか けしますが、ご理解のほどよろ し く お 願 い い た し ま す。 な お、 休 館 中 の 返 却 は 本・ 雑 誌 は エ コーセンター２０００正面入口 ●とき ６月 日㈫～ 日㈰ ▼午前９時～午後５時（初日は 書館正面入口に設置します﹁赤 Ｄ・ＣＤなどの視聴覚資料は図 右側にある﹁図書返却口﹂か﹁市 午後１時から、最終日は午後４ ○利用展 第 回絵画グループ 潮・草創会・楽描会合同展 子どもたちに動物とふれあう 機会を設け、心豊かな子どもの 時まで） 無料 分） 無料 日㈪、 ３日㈪、 日 日㈪ ◎児童コーナー 日㈰ 「オホーツク歴史探検・モヨロ」 ● とき ５月１日㈬～６月 日㈰ ◎２階地方コーナー 家族のみんなのことがもっと 大好きになる絵本を紹介します。 ●とき ６月１日㈯～ 「家族の絵本」 日㈰ な恋愛を描いた本を特集します。 ６月第１日曜日はプロポーズ の日って知っていますか？様々 ●とき ６月１日㈯～ 「恋がしたい！」 ◎一般コーナー 今月の展示棚 い箱﹂に入れてください。 役所１階返却ポスト﹂へ。ＤＶ 育成を図ることを目的に今年も ㈪、 今月の休館日 ●観覧料 ●ところ 網走市立美術館 ▼第１・２展示室 は午後３時 ●とき ６月 日㈭～ 日㈰ ▼午前９時～午後５時（最終日 網走市書道連盟展 ○利用展 ﹁ふれあい動物園﹂を開催しま す。今年も８月は大曲湖畔園地 で行います。 日、 ●とき 呼人：６月 日、 日、 ７月 日、 日、９月８日 大 日、 日（全て日曜日） 曲湖畔園地：８月 ▼午後１時～３時 分 ●ところ ６月・７月・９月： 呼 人 ト レ ー ニ ン グ フ ィ ー ル ド、 ８月：大曲湖畔園地 ●内容 うさぎ、 モルモット、ひよこ、 チャボ、ハムスター ●問い合わせ 社会教育課管理係（エコーセン ター２０００内）☎３７０４ ●観覧料 ●ところ 網走市立美術館 ▼第２展示室 ふれあい動物園 ●曲目 「大きな古時計」ほか ふくや楽器、フジヤ書店、ブー ●入場料 無料 ランジェリー・プーブー、パソ コンやさん網走店、市役所売店、 ●問い合わせ 社会教育課生涯 学習係 市民会館、エコーセンター２０ ００ ●問い合わせ 社会教育課生涯 学習係 http://www.city. abashiri.hokkaido.jp/ アトリウムロビーコンサート 分～ 28 テレビでおなじみの﹁林家正 蔵﹂一座が網走にやってくる！ ●とき ６月６日㈭▼午後７時 ～（開場 午後６時 分） ●ところ エコーセンター２０ ００▼エコーホール ● 入 場 料 一 般 ２、 ５ ０ ０ 円、 高校生以下１、５００円※当日 券は各５００円増。前売り券完 売の場合、当日券はありません。 ※未就学児の入場はご遠慮願い ます。 ●チケット取扱所 キタノ靴店、 ふくや楽器、フジヤ書店、ブー ランジェリー・プーブー、パソ コンやさん網走店、市役所売店、 ︵公社︶ 日本詩吟学院認可オホー 時 30 18 市民会館、エコーセンター２０ 学習係 ●曲目 「連吟」ほか ●入場料 無料 ●問い合わせ 社会教育課生涯 ●ところ エコーセンター２０ ００▼アトリウムロビー ▼午前 ００ ツク岳風会 網走支部 詩吟 ●問い合わせ 社会教育課生涯 踊翠流剣詩舞鶴双会 網走支部 学習係 剣詩舞 http://www.city. ●とき ６月８日㈯ abashiri.hokkaido.jp/ サウンド プロムナード 一流のアーティスト達が奏で る音の祭典！ ●とき ６月 日㈯▼午後７時 ～（開場 午後６時 分） ●ところ エコーセンター２０ ００▼エコーホール ● 入 場 料 一 般 ２， ０ ０ ０ 円、 高校生以下１，５００円※当日 姉 25 10 22 30 28 16 23 16 11 45 30 30 30 広報 あばしり 19 姉 11 17 10 30 11 30 20 24 11 14 30 30 15 17 22 25 25 モヨロ貝塚館がオープンしま した。期間中、１階でもモヨロ 特集コーナーを開設予定です。 象者が利用されている施設も サービス対象となります。 ●内容 「経済の伝書鳩」「市議 会だより」 「市広報」 図書館図書係 今月の休館日 ３日㈪、 日 ㈪、 日㈪、 日㈪、 日㈫ ～ 日㈮▼特別蔵書点検 市立郷土博物館 ☎３０９０ ３０２０ 水星・金星・月を見る会 ●とき ６月 日㈭ ▼午後７時 分～９時 ●ところ 能取岬駐車場（現地 集合） 都合の良い時間にご来館くださ い） 前日までに博物館 ●ところ 郷土博物館 ●定員 人 ●参加料 無料 ●対象 市内の小・中学生（保 護者も参加できます） ●申し込み て直接総合体育館にお越しくだ ［申し込み方法］参加料を添え さ い。（ 電 話 で の 申 し 込 み は 受 付できません）▼申し込み終了 後にキャンセルされた場合、参 加料はお返しできません。 ６ 月 日 ㈫、 日 ㈭、 日㈮、 日㈫、 日㈭、 日 ●とき ● と こ ろ 網 走 ス ポ ー ツ・ ト レーニングフィールド▼テニス ７月２日㈫、４日㈭、 ㈮計６回▼午後７時～９時 ●予備日 ●とき ６月 日㈯ ▼午前８時～午後４時 ５日㈮ ●ところ キムアネップ岬（博 物館集合） 今月の休館日 日㈪、 ３日㈪、 日 日㈪ 日 ●参加料 各１，２００円 ●内容 基礎練習からゲームま で。 体育施設利用免除の申込み スポーツ団体指導者の 網走市におけるスポーツ団体 などの指導者の個人使用料につ いて、指導時間に限り免除いた します。 ●指導対象 子どもから高齢者 まで市民の誰もが参加できる少 年団やスポーツ団体などが指導 対象 ●免除対象条件▼①定期的に活 動するスポーツ少年団やスポー ツ団体などへの指導、あるいは 講 習 会 等 に お い て 指 導 す る 者。 ㈭▼火～土曜日：午前９時～午 分 一定期間開催するスポーツ教室、 午前９時～午後４時 後９時、日曜日・祝日・月曜日： ［募集期間］６月４日㈫～ 市民硬式テニス教室 華麗にスマッシュ ☎３６４７ ３５５０ 市民プールから 網走市総合体育館 ㈪、 ●定員 人 ●参加料 ５００円 ●雨天 中止します。 ●申し込み 前日までに博物館 コート ●対象 中学生以上の網走市民 ●定員 人▼定員になり次第 締め切ります。 サロマ湖畔自然観察会 20 ●問い合わせ 地方新聞のパソコン閲覧 が利用 で き ま す モヨロ貝塚の自然観察会 ●ところ モヨロ貝塚（現地集 日㈬ 時 28 読み聞かせ会 日・ 毎週土曜日、読み聞かせ会を 行っています。 ●とき １日・８日・ 日▼午後２時～ 新聞・網走タイムズ︶について 日・ は、原紙による閲覧からＤＶＤ 平成 年４月からＤＶＤ化し た地方新聞︵北海道新聞・網走 日：読み聞かせ会ハイ 合） ●とき ６月１日㈯ ▼午前９時～ 時 い。 年） 年） 、 網 走 タ イ ム ズ（ 平 成 ７月 時〜 ●参加料 無料 ●雨天 中止します。 ●申し込み 当日会場で受け付 けます。 イソガニ標本づくり教室 ●とき ６月 日㈯ ▼午前 時～ 時 27 10 ※仕上げ ７月７日㈰ ▼午後１時 分～５時 分（ご 18 24 姉 人 道新全道版 （平成 年～平成 年） 、 ●定員 ●参加料 無料 道新地方版（昭和 年～平成 ●雨天 中止します。 年） 、 網 走 新 聞（ 昭 和 年 ～ 平 ●申し込み 前日までに博物館 成 年～平成 布えほん講習会 ボランティアサークル﹁布え ほんの会まるちゃん﹂の協力の もと、布えほん講習会を開催し ます。 ●とき ▼午前 ●ところ エコーセンター２０ ００▼３階学習室Ｃ 日㈰までに ●定員 人（申し込み多数の 場合は抽選になります） ●参加料 無料 ●申し込み ６月 図書館図書係 21 28 ●ＤＶＤ化済みの新聞 は、職員にお問い合わせくださ 閲覧に移行します。ご利用の際 ●よみて １日：声の図書館そ よかぜさん ８日・ 日：人形劇団たんぽぽさん 日㈬ 時 日㈬ 24 ジさん ６月 時～ ６月 時 24 25 20 日：サークル 「声の教室」 さん ●ところ 図書館えほんのもり 対面朗読サービス日 ●とき ▼午前 ●ところ 図書館対面朗読室 ●申し込み 当日会場で受け付 けます。 時～ 分 ０歳からのおやこで楽しむよみきかせ会 ●とき ▼午前 ●ところ 図書館えほんのもり 高齢者で視覚が不自由な方へ 録音テープ送付を実施します 高齢のため目が不自由な方に 録音テープの送付サービスを行 います。利用ご希望の方は電話 30 22 29 24 姉 16 25 50 22 で申し込みください。なお、対 10 13 17 25 15 25 30 23 12 17 13 12 22 19 28 23 20 12 25 10 10 12 12 10 19 30 30 『まちの元気』 エコーだより 17 10 29 22 10 10 16 29 15 広報 あばしり 20 エコーだより「まちの元気」では市民のみなさまからのさまざまな情報を募集しています。 原稿締め切りは ７月号・５月31日（金）/ ８月号・６月28日（金） 社会教育課生涯学習係（エコーセンター 2000内）まで ▼②個人を指導するのではなく、 市民から広く募集したスポーツ 少年団の活動やスポーツ団体等 の組織が開催するスポーツ教室、 講習会等が指導対象であること。 （企業など特定のスポーツ活動 団体及び同好会などは対象外） ☎３８８８ ３８８９ 北方民族博物館 みんなの元気！ 日㈯ ●問い合わせ ☎３５２２ 竹内さん オホーツク＊ ははサロン主催 「母になった私たちの 『はたらく』を話そう」 日㈯、第 オホーツ＊ははサロン事務局 [email protected] ブログ 「動くハハ通信」 リラックス 調息整体体操 野口晴哉の﹁愉気法﹂を基礎 にヨガを取り入れた整体体操の えていきます。簡単な愉気躁法 ●とき 第３回６月 ４回６月 日㈫ ▼午前 時～ 時 ●ところ エコーセンター２０ ００▼２階交流室 ●とき 書」を配布 ●申し込み・問い合わせ 時 毎週金曜日 黒渕さん ☎０９０ー２８１ ２ー５８４６ ●申し込み・問い合わせ エコーセンター２０ ００▼１階リハーサル室 時～ もあります。 ﹁ 気 ﹂ の 流 れ を 作 り、 心 身 を 整 サークルです。充分に体を弛め ラージボール卓球 「すこやかクラブ」 ▼午前 募集 市民の「元気な活動」の 情報を掲載しています。 時 ●対象 各回女性 人（先着５ 人まで託児あり￥６００、要申 12 ●会費 ８００円※資料「マド レ式ワーキングマザーの教科 10 ▼③定期的に指導できる者であ ること。▼④ボランティアでの はくぶ つ か ん ク ラ ブ 北方民族のワナづくり 指 導 で あ る こ と。 （ 講 師 料・ 謝 ●とき ６月 時～ し込み）※生後２１０日以内の ●ところ ソレイユ網走 ●年会費 ５００円 ●使用料 １回につき、夏季間 ２００円、冬季間３００円 12 ▼午前 ラージボール卓球を一緒にし ませんか？ 赤ちゃんは一緒に参加できます。 ●ところ 25 ●とき 毎週月曜日・金曜日 ▼午後１時 分～３時 分 15 10 金などを受けている者は対象 ●ところ 北方民族博物館講堂 ●講師 渡部 裕 （当館学芸員） ●参加費 無料 小中学生 人 ●対象 分 講習会 北西海岸イン ディアンのボタンローブ ●とき ６月 日㈯ ▼午前９時 分～ 時 日㈰ 30 外）上記のすべての条件を満た 日 日㈪までの ６月１日㈯～ 日㈪、 10 す指導者の個人使用料について は、当該指導時間に限り免除い たします。▼網走市スポーツ少 年団本部登録団体については別 年７月１日 途受付いたします。 ●免除対象施設 網走市総合体 育館、オホーツクドーム、レー 平成 年６月 クビュースキー場 ●対象期間 ㈪～平成 １年間 ●受付開始 ６月 ●とき ●申し込み・問い合わせ 網走 市総合体育館：総合体育館内ス ☎ ユハンヌス 夏至祭り 10 今月の休館日 ３日㈪、 日 日㈪ ㈪、 30 30 平成24年11月1日、２日の２日間、北海道社会教育研究 大会（胆振大会）が登別で開催された。全国社会教育委 員連合常務理事の坂本登氏の講話では、中教審の長期計 画のヒアリング団体として文科省の社会教育に関わる人の 意見交換会が開かれた席上で出た、社会教育委員の意識 の向上と活動の定着、地域の自主性及び自立性を高めるた めの改革の水準を図るための関係法律の整備に関する法 律の改正案について話された。社会教育委員の存在は、 社会教育活動に深い理解とネットワークを持っている社会 教育への諮問がしっかりできるよう、そして教育行政に民 意を届ける役割があることを改めて認識を深めることがで きた。 続いて、セイコーマートの会長である赤尾昭彦氏の基調 講演もあった。セイコーマートは、海外研修に力を入れ、 実践的英語スキル向上を積極的に行うことで原料調達もし やすくなり、その成果でワインは500円ワインを中心に販売 することができ、20年経過してやっと売れるようになってき たという話が中心だった。また、補助金をもらうと色々な 制約があるので、もらわずにやってきたという話にも説得力 があった。地域に密着した巡回システムを取り入れ、良い 人材を集めること。新聞を読むということは良い教科書で あるというように、日々の積み重ねがいかに大切であるか という話には、大いにうなずかされた。また分科会では、 「青 少年の育成」ということを主題に討議されたが、学校教育 と社会教育が連携できる面は連携をという意見が多く、各 市町村から高校生となかなか繋がっていかないという悩み も出され、地域の繋がりやスポーツ少年団・部活動との連 携も必要だという話し合いがなされ大変参考になった。 社会教育委員 Ｓ．Ｔさん 20 12 ●ところ 北方民族博物館講堂 ●講師 岡田淳子（当館館長） ●材料費 ３００円 ※道民カレッジ連携講座 ほっかいどう学３単位 30 分～ 知っていますか？社会教育委員⑲ 姉 24 ビュースキー場：㈱オピス 10 ０８８０ 24 30 開館時間 午前９時 分 —シリーズ・・社会教育委員の目— 10 ポーツ課管理係 ☎３６４７、 オ ホ ー ツ ク ド ー ム、 レ ー ク ㈭ 30 25 12 15 29 30 30 17 午後４時 広報 あばしり 21 20 26 今月の休館日 体育館 なし 市民プール ３日㈪、 日㈪、 日㈪ 日㈪、 17 網走市役所 フェイスブック あばしり健康ダイヤル24 10152-43-8450 http://www.facebook.com/ で登録を！ abashirisi⇒ ●内容：健康相談、医療相談、介護相談、育児相談 ●医療機関情報の提供 ☆医療機関を受診すべきか、迷ったらまずは電話でご相談を！☆ ※電話番号は必ず非通知設定を解除してご利用ください。 網走の出来事やイベントをお知らせしています！ 編集後記 ゴールデンウィークからずっ と肌寒い日が続いていますが、 去年や一昨年はどうだったかな とふと気になり、気象庁のホー ムページを見てみると、過去の データを公表していることに気 がつきました。 ５月１日から５月 10 日まで の過去３年間の気温を比較し てみると、 平 成 23 年 の 10 日 間の平均気温が 5.21℃、平成 24 年が 11℃、そして今年は… 寒 い は ず で す。 平 均 気 温 は 1.81℃となっていました。 この寒い日がいつまで続くの かは分かりませんが、広報「あ ばしり」6 月号が皆さんのお手 元に届く頃には、暖かくなって いることを願っております。 人のうごき 人口 38,298人 （＋418） 男 18,792人 （＋281） 女 19,506人 （＋137） 世帯 18,553世帯 （＋330） 平成25年4月末現在（前月比） 網走市交通事故状況 平成25年5月14日現在 累積件数 （網走警察署提供） ■発生件数 26 件 （前年比 － 5 件） ■死 者 0 人 （前年比 － 1 人） ■傷 者 28 人 （前年比 －10 人） ６月の相談日 弁護士法律相談 〜法的な解決手段を要するお困りごとなど〜 25日 （火） 午前9時〜11時 ※要予約 （受付は電話のみ。 定員になり次第締め切り） ※予約受付 11日（火） ・12日（水）午前８時45分〜午後5時30分 企画調整課広報広聴係（内線218） 暮 ら し の 相 談 〜日常生活でのお困りごとなど〜 21日 （金） 午前9時〜12時 本庁舎２階市民相談室 人 権 相 談 〜いじめや差別・いやがらせ・DVなどの人権問題〜 12日 （水） ・26日 （水） 午後1時〜3時 本庁舎２階市民相談室 行 政 相 談 〜役所や公庫・公団などの特殊法人への苦情・意見など〜 毎週金曜日 午前９時〜12時 本庁舎２階市民相談室 年 金 相 談 〜国民年金のことなど〜 ４日 （火） 午前10時〜午後4時30分 エコーセンター２階会議室 （火） に実施します。予約制ですので、6月10日 （月） 以降に予約してください。 ※次回は7月9日 予約受付・問い合わせ／☎0157-33-6007（北見年金事務所） 健 康 相 談 〜健康管理・栄養管理のことなど〜 月〜金曜日 午前9時〜午後4時 保健センター ☎43-8450 女 性 相 談 〜女性が抱える悩みごとなど〜 月〜木曜日 午前9時〜午後5時 子育て支援課こども家庭係（内線231） ひ と り 親 相 談 〜ひとり親家庭の生活・就労・母子貸付金など〜 火〜金曜日 午前9時〜午後4時 子育て支援課こども家庭係（内線231） 公 害 苦 情 相 談 〜異臭・騒音などの公害への苦情〜 月〜金曜日 午前9時〜午後5時 生活環境課環境対策係（内線340） 労 働 相 談 〜労働条件・職場環境のことなど〜 月〜金曜日 午前9時〜午後5時 商工労働課商工労政係（内線292） 消 費 生 活 相 談 〜悪質訪問販売・クーリングオフのことなど〜 月〜金曜日 午前10時〜午後4時 ふれあい活動センター ☎44-7076 電 話 少 年 相 談 〜青少年の非行に関する悩みごとなど〜 月〜金曜日 午前9時〜午後5時 社会福祉課庶務係（内線235） スクールカウンセラー 〜学校での悩みごとへの心のケアなど〜 西庁舎相談室（実施日については不定期ですので、詳細はお問い合わせください） 予約受付・問い合わせ 管理課学務係（内線406） 家庭児童･教育相談 〜いじめや不登校など、家庭・子どもに関する悩みごと〜 月〜金曜日 午前9時〜午後5時 家庭児童･教育相談室 70120-783387 心 の 健 康 相 談 〜不眠・アルコールや薬物依存・認知症・うつ病・統合失調症など〜 7日（金）午前1時30分〜3時30分 網走保健所健康相談室（次回は7月5日 （金） です） 予約受付 網走保健所 ☎41−0697 ※要予約（前月最終金曜日まで） 思 春 期 相 談 〜心や身体の悩み・不登校・ひきこもり・家庭内暴力など〜 （水）午後3時〜5時 網走保健所健康相談室 26日 予約受付 網走保健所 ☎41−0697 ※要予約（24日 （月） まで） 不動産無料相談 〜土地・建物に関するお困りごとなど〜 （月）午後1時30分〜3時（相談場所は北見です。電話相談も可です） 24日 ※要予約 （予約は平日午前9時〜午後5時に電話で受け付けています。受付は前日まで） 相談・問い合わせ 北海道宅地建物取引業協会北見支部 ☎0157-61-1565 交通事故巡回相談 〜交通事故での困りごとなど〜 13日 （木）午後1時〜4時（巡回面接相談） 27日 （木）午後1時〜4時（巡回面接相談） オホーツク総合振興局交通事故相談所 ※要予約（相談日の週の月曜日まで） 相談・問い合わせ オホーツク総合振興局保健環境部環境生活課 ☎41-0783 貸金業苦情相談専用フリーダイヤル ～貸金業に関する苦情申し立てまたは相談～ 毎週月曜日、金曜日 午前10時～12時、午後1時～4時 問い合わせ フリーダイヤル 0120-1-78372 ※そ の他の時間帯も道庁環境生活部消費者安全課（☎011-231-4111内線24-527） で相談を受け付けています（通話料がかかります） 広報 ６月の休日当番病院 平成25年6月号 No .6 4 6 日 内 科 外 科 2 網 走 中 央 病 院 南６東１ ☎４４−８６１１ 網 走 厚 生 病 院 9 南２西１ ☎４４−７２２７ 16 南６東１ ☎４４−８６１１ 網走市ホームページアドレス 23 潮見８ ☎４４−２２７７ http://www.city.abashiri. hokkaido.jp/ 30 潮見５ ☎６１−２３３２ 発行／網走市 編集／企画調整課広報広聴係 〒093−8555 網走市南６条東４丁目 ☎ 0152−44−6111 姉 0152−43−5404 Ｅメール [email protected] この広報紙は再生紙を使用しています。 中 山 医 院 網 走 中 央 病 院 青 沼 医 院 角谷こどもクリニック 北６西１ ☎４３−３１５７ こ が 病 院 潮見 153 ☎６１−０１０１ 網 走 厚 生 病 院 北６西１ ☎４３−３１５７ こ が 病 院 潮見 153 ☎６１−０１０１ 網 走 厚 生 病 院 北６西１ ☎４３−３１５７ 広報 ※救急のための診療ですので、一般の外来診療を受ける方はご遠慮ください。 また、内科の診察時間は午前9時から午後5時までです。 22 あばしり