ヨガを、ポーズや呼吸法の手段としてではなく、“生き方”として捉えて学ぶ

ヨガを、ポーズや呼吸法の手段としてではなく、
“生き方”として捉えて学ぶカルチャースクール。
「どのように生きて行こう？」
・・・生き方に迷ったり、悩んだり・・・
「幸せって何だろう？」
・・・何の為に頑張って生きてるのか？
「自分らしくって何だろう？」
・・・自分という人がわからない？
インストラクターがインドで学んできた「ＹＯＧＡ」
（ヨガとは、健康な体・平穏な心・喜びに満ち
た魂を得る、太古から伝わる人の体の内側に働きかける技術。
）を、フィットネスとしてではなく、
別の角度から感じてみませんか？