長岡蒼柴スポーツクラブ 参加者募集！

❶スマイルウォーキング（５回体験コース）
㈶長岡市体育協会︵市民体
育館内︶☎ ・２１３０
加盟団体 催
❶長岡市チャンピオンシップ
テニス大会を観戦しよう！
北信越５県の国体代表少年
チームと市少年選抜によるチ
ーム対抗戦です。
日時＝８月 日㈯午前９時∼
午後５時、 日㈰午前９時∼
午後 ４時︵終了時刻は予定︶
会場＝希望が丘テニス場
長岡市テニス協会・石原さん
☎ ・１４８９
❷市民テニス教室
︵９月コース︶
日時＝９月２日∼ 日の毎週
火・金曜日午後７時∼９時
︵計
５回︶ 会場＝希望が丘テニ
ス場 対象＝高校生以上 定
料 金 ＝ ４、０
員＝ 人
８月 日㈯までに
００円
往復はがきまたはＥメールに
住所、氏名、電話番号、経験
年数、返信宛名を記入して〒
９４０︱２１０５緑町１の
の４２７㈲インターコスモ内
長岡市テニス協会・川上俊一
さ ん Ｅ メ ー ル it-cosmo@
へ
nct9.ne.jp
時 分︵９月 日・ 月４日
を除く計 回︶ 会場＝南部
体育館 対象＝年長児∼小学
料
１年生 定員＝ 人
８月
金＝５、０００円
日㈪︵必着︶までに往復はが
きに住所、氏名︵ふりがな︶
、
年 齢、電 話 番 号、保 護 者 名、
返信宛名を記入して〒９４０
︱１１０６宮内４の６の 長
岡市テニス協会・石原法男さ
んへ
❹秋期初心者なぎなた教室
日時＝９月１日∼ 月 日の
毎週木曜日午後７時∼８時
分︵９月 日を除く計８回︶
会場＝市民体育館 対象＝小
学生以上 料金＝ ２、５ ００
８月 日㈬までに㈶長
円
長岡市な
岡市体育協会へ
ぎなた協会・酒井さんＥメー
ル [email protected]
❺初心者アーチェリー教室
日時＝９月６日∼ 日の毎週
火曜日午後７時 分∼９時
分︵ 計 ４回 ︶ 会場＝南部体
料金
育館 定員＝６人
９ 月 ２日
＝ ２、５ ０ ０ 円
㈮までに㈶長岡市体育協会へ
❻ときめき健康づくり体操教
室∼日本式気功養生術 生
命の貯蓄体操∼
金曜日コース
20人
20人
10人
20人
期 間
９月１日∼来年３
月の毎週木曜日
９月６日∼来年３
月の毎週火曜日
９月１日∼来年３
月の毎週木曜日
９月２日∼来年３
月の毎週金曜日
みしま体育館
９月２日∼来年３月の
毎週金曜日
９月６日∼来年３月の
毎週火曜日
時 間
10:00∼11:30
13:30∼15:00
10:00∼11:30
10:00∼11:30
レディースコース
マスターズコース
一般コース
対 象
女性
おおむね55歳以上の男女
一般男女
募集人数
30人
20人
20人
０円、リレー １チーム １、０
８月 日㈮までに
００円
長岡市陸上競技協会ホームペ
ージ http://nagaoka-aa.jp/
で
㈶長岡市体育協会
④卓球大会
期日＝９月４日㈰ 時間と対
象＝午前９時から⋮小・中学
生、高校男子、正午から⋮一
般男女、高校女子 会場＝市
民体育館 料金＝一般７００
円、高校生５００円、中学生
８月 日㈯
以下３５０円
までに各体育館にある申込書
で
⑤軟式野球大会
期日＝９月 日㈰・ 日㈷・
日㈷ 会場＝信濃川河川公
園など 種目＝一般の部、壮
年 の 部︵ 歳 以 上 と 女 性 ︶
料金＝ １チーム５、０００円
８月 日㈬までに料金を添
えて㈶長岡市体育協会へ 抽
選会＝９月６日㈫午後７時か
ら市民体育館で
20人
９月７日∼来年３
月の毎週水曜日
❾エアロビックダンスクラブ
特別レッスン
初心者にも合わせた内容に
よる体験会です。
日時＝９月３日㈯午後７時
分∼８時 分 会場＝市民体
８
育館 定員＝ 人
月 日㈫から㈶長岡市体育協
会へ
いきいき健康教室
︵９月コース︶
誰でも簡単にできるストレ
19:00∼21:00
13:30∼15:00
ッチや脳トレ体操などです。
日時＝９月７日∼ 日の毎週
水曜日午前 時 分∼ 時
分 会場＝高齢者センターけ
さじろ 対象＝おおむね 歳
料金
以上 定員＝ 人
＝月 １、０００円︵ 施設利用
料は別⋮一般３５０円、 歳
９月６日
以 上 ２０ ０ 円 ︶
㈫までに㈶長岡市体育協会へ
30
時 間
９月７日∼来年３月の毎週水曜日
期 間
50
日時＝８月 日㈯午前 時∼
午後４時 会場＝小千谷市総
合体育館 内容＝バランス、
リズム、状況判断などの運動
感覚を身に付けるトレーニン
グ方法 対象＝スポーツ少年
団指導者、教員、体育指導委
講
員など 定員＝ 人
師＝ＮＰＯ法人日本コーディ
ネーショントレーニング協会
公認講師 持ち物＝内履き、
㈶長岡市
筆記用具、昼食
体育協会へ
ジュニアスポーツ指導者
﹁コーチングを学ぶ﹂
研修会
65
❸ちびっ子テニス教室
期 間
９月７日∼来年３月の
毎週水曜日
28
体のコリを解消し、健康で
若々しい心と体を取り戻しま
しょう。
日時＝８月 日∼ 月２日の
20人
９月５日∼来年３月の
毎週月曜日
30
日時＝９月２日∼ 月 日の
毎週金曜日午後４時 分∼５
一般男女
20人
50
❽市民体育祭
どなたでも
10人
教室名
10:00∼12:00
11
日時＝９月３日㈯午前 時∼
午後３時 会場＝小千谷市総
合体育館 内容＝スポーツ選
手の食事・飲料水の取り方、
家でも簡単にできるトレーニ
ング方法など 対象＝小学４
年生∼中学生とその保護者、
持
指導者 定員＝ 人
ち物＝ご飯茶わん、筆記用具
㈶長岡市体育協会へ
ジュニアスポーツセミナー
スポーツを知ろう・学ぼう
10
10
毎週水曜日午前 時∼ 時
分︵ 月 日を除く計 回︶
会場＝市民体育館 定員＝
人
料 金 ＝ ３、０ ０ ０ 円
︵テキスト代７００円別︶
㈶長岡市体育協会へ
おおむね55歳以上の男女
20人
50
❼長岡市長杯・議長杯ソフト
ボール大会
女性
募集人数
会場名
㈶長岡市体育協会☎ 34・2130
歳・ 歳・ 歳以上男子、
歳・ 歳以上女子Ⓒ 日㈰ジ
ュニアシングルス⋮中学生男
子・女子、小学生男子・女子
会場＝希望が丘テニス場 料
金＝ダブルス一般・大学生１
組 ２、５ ０ ０ 円、 小・ 中・ 高
校生 １組 ２、０００円、ジュ
ニアシングルス １人 １、５ ０
０円︵申し込み後に不参加の
Ⓐ８月 日
場合も必要︶
㈰Ⓑ 日㈰Ⓒ９月４日㈰まで
に各体育館にある申込書で
長岡市テニス協会・石原さ
ん☎ ・１４８９
③陸上大会
日時＝９月 日㈰午前８時
分から 会場＝陸上競技場
料金＝ １種目につき一般 １、
０００円、高校生７ ００円、
中学生５００円、小学生３０
対 象
10
30
①太極拳フェスティバル
日時＝９月 日㈰午前９時
分から 会場＝市民体育館
内容＝友正慧先生︵日本武術
太極拳連盟理事、指導委員会
講師︶による太極拳と健康講
習会︵初心者体験無料、見学
可︶ 料金＝１、
０００円︵協
会 会 員５ ０ ０ 円 ︶
、中 学 生 以
９
下と体験コースは無料
月２日㈮までに㈶長岡市体育
長岡太極拳協会・
協会へ
相波さん☎０９０・５５６２
・８７１８
②テニス大会
期日と種目＝Ⓐ９月 日㈰ダ
ブルス⋮一般男子・女子Ａ・
ＣクラスⒷ 日㈰ダブルス⋮
一般男子・女子Ｂクラス、
一般
50
期 日 ＝ ９ 月 日 ㈰・ 日 ㈰
会場＝信濃川河川公園ソフト
ボール場など 料金＝１チー
ム８、０００円、協会加盟チ
ーム５、０００円︵ 抽選会時
に︶ 抽選会＝９月 日㈬午
後７時から市民体育館で
９月４日㈰までに市民体育館
長岡市ソ
にある申込書で
フトボール協会・山田さん☎
０９０・２８４１・０１０８
エアロビックダンスクラブ
30
30
30
市政だより 2011.８
市政だより 2011.８
31
マスターズスポーツクラブ
教室名
南部体育館
会場名
19
北部体育館
レディーススポーツクラブ
27
20人
40
20
10:00∼11:30
13:30∼15:00
時 間
12
女性
おおむね55歳以上の男女
22
36
27
木曜日コース
火曜日コース
木曜日コース
水曜日コース
月曜日コース
11
10
27
29
23
30
45
レディース
マスターズ
教室名
10
31
24
市民体育館
21
会場名
40
20
９月５日∼来年３
月の毎週月曜日
18
20
25
内容＝各種体操、軽スポーツ、ソフトバレーボール、卓球、バドミントン、ラケットテニスなど（南部体育館エ
アロビックダンスクラブはエアロビックダンス、ストレッチ体操など） 持ち物（初回に）＝料金10,000円（分割
の場合は９月5,500円、１月4,500円。返金しません）
、内履き、タオル、顔写真１枚（縦４㎝×横３㎝、裏に氏名を
記入） ８月８日㈪午前９時から㈶長岡市体育協会へ
55
18
11
スポーツ教室・・・・・・
50 45
28
29
募集人数
31
30
10
たい人
運動を始め
す
学もできま
大歓迎！見
通常より小さなコートとスピードの出ないボ
ールで行います。
日時＝９月10日∼11月26日の毎週土曜日午後５
時∼７時 会場＝長岡工業高等専門学校など 対象＝小学１∼４年生 定員＝30人
料金
＝6,000円
◇ ◇
❶∼❹いずれも ８月10日㈬から長岡蒼柴ス
ポーツクラブ事務局（㈶長岡市体育協会内）☎
34・2130へ
10 11
リンパの流れを良くし、むくみの解消と疲労
を回復する簡単な運動をします。
日時＝９月７日∼ 10月５日の毎週水曜日午後１
時30分∼２時30分
（計５回）
会場＝栖吉地区活
性化センター 定員＝30人
料金＝2,000円
25
15
30
35
❹小学生テニススクール（３カ月コース）
19
30
14
11
11
38
30
16
20
10
❷むくみにサヨナラ！からだリセットエコ体操
（５回体験コース）
11
18
日時＝９月２日∼11月25日の毎週金曜日午後６
時∼７時30分（９月23日を除く。※８月26日㈮
は無料体験） 会場＝サンライフ長岡 対象＝
小学４∼６年生 定員＝20人
料金＝5,000
円 ※別途施設利用料（３カ月1,800円）が必要
34
28 27
18
22
❸ヒップホップスクール（３カ月コース）
18
40
10
ノルディックウォーキングと簡単な筋トレや
ストレッチをします。
日時＝８月26日∼９月30日の毎週金曜日午前10
時30分∼正午（９月16日を除く計５回） 会場
＝ダイエープロビスフェニックスプール、悠久
山公園周辺 定員＝30人
料金＝2,000円
対 象
23
16
「スポーツ人口の増加」と「チャンピオンの倍増」に、
ご協力をお願いします。
年会費＝個人…１口3,000円、法人…１口5,000円
㈶長岡市体育協会☎34・2130へ
㈶長岡市体育協会の賛助会員になりませんか
長岡蒼柴スポーツクラブ
参加者募集！