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ADVANCE News 2011.4
ADVANCE News アドバンスニュース Vol.85 【今月の表紙】 2011年 3月11日 午後 2 時 46 分 TOPICS 環境活動 ・SG ホールディングスグループ環境行動について ・大阪市中央区の地域福祉フォーラムへ参加しました 列島レポート ADVANCE STATION アドバンス数珠つなぎ⑬ 今さら聞けない!?一般常識 中部支店 人財開発事業部 （左上から）真元課長、 兵永課長、 田中課長、 石和部長、伊藤部長、牛田部長 （左下から）村瀬さん、森さん、 木全さん、 高御堂主任 4 2011 April Vol.85 2 Vol.85 2011 April 2011年3月11日 午後2時46分 本社 旅行事業部 中桐主任より 東北地方三陸沖を震源とした、国内観測史上最大のマグニ チュード9.0の地震が発生。津波・火災により多数の死傷者を出し、 現在も救命、捜索活動が続けられています。 1995年1月17日 午前5時46分、淡路島北部沖を震源とするマグ ニチュード7.3の「兵庫県南部地震」で神戸市内に住む私の両親 は被災しました。当時、東京で勤務をしていた私は、翌日、東京か ら航空機で大阪へ戻り、倒壊した建物と焼け焦げた街並みの中、 自転車に水のペットボトルをくくりつけ実家へ帰りました。 今回、東北地方での地震の一報を聞きつけたとき、 まず最初に 思い浮かんだのは、当時の神戸の事でした。東北地方での地震 の第一報から、 テレビで見ていた被害の大きさは広範囲に渡り、誰 もが予想する事ができなかった巨大な津波により多くの命が失わ れ、行方のわからない方も多数出ているというものでした。 出発！ ！ 3月15日 大阪本社→尼崎→東大阪→京都→金沢 仲間の安否、仙台営業所の状況など、不安な日々が続く中、3月 15日 （火） の朝、現地への「支援物資輸送」が決まりました。遠藤社 長より今回のメンバーが発表され、筆者の他、大阪支店 商品開発 事業部 大浦部長、熱海さがわ荘 眞田支配人、 レークさがわ 成 田支配人の合計4名にて出発する事が決まりました。 その後、大浦部長は迅速に現地へ供給できる食料品、飲料の 飲料の供給 確認と確保に努め、大浦部長が作成したリストに基づき、医薬品、 乾電池、衣類、懐中電灯、 ガスコンロなどの確保に走りました。平日 の午前中のショッピングセンターを何件も何件も回りましたが、 どこ も、 スーツ姿の人が私と同じ様なものを大量に購入し、現地への 「支援物資」の準備を行っていました。既に電池やコンロ、それに 使うガスボンベ等は売り切れか品薄状態になっていましたが、何 件か店を回るうちに少しばかりではありましたが、何とか購入する ことができました。 ただ、 どうしても購入できなかったものがあります。 それはガソリン 停電 の「携行缶」です。消防法上、 この「携行缶」でしか「ガソリン」は 運べず、現地でのガソリン不足が叫ばれているうちに大阪市内の ホームセンター、 ガソリンスタンドなどをいくら探しても買えない状態 となっておりました。結局、 「 携行缶」はグループ会社内から少しば かり借りる事ができたのですが、満足のいく様な分量とはなりませ んでした。 途中、天候の悪い事を考慮し、 タイヤを付け替え、物資の積み 込みを行い、今日中に行けるところまで行こうと大阪を出発したの が午後9：30頃。途中、名神、北陸道を経由し、 「金沢」にたどり着い たのは深夜の2：00を回ったぐらいの時間でした。 蔵王さがわ 江戸支配人代理、石田チーフ、佐々木チーフとスタッフの皆様 3 Vol.85 2011 April 3月16日 金沢→新潟→郡山→白石→蔵王さがわ荘 天気予報は見事にあたり、朝、 ホテルを出発するときから、横殴り の雪となりました。物資をほぼ満載した状態で出発した2トントラック は、一時間半も走ると燃料が半分近くまで減る状態となり、給油の できるサービスエリアではすべて停車するようにし、給油をしては 前に進むの繰り返しでした。 富山から先、雪と風はどんどん強くなります。2トン車の運転を担 当された眞田支配人と大浦部長の慎重な運転が続きます。富山 県を通過し、新潟県に入る頃になると支援物資を輸送する緊急車 両であっても給油に制限がつけられ（1台あたり2,000円又は20リッ ター程度）、満足な給油が受けられなくなって来ました。 そこでひとつの朗報が入りました。佐川急便 長岡店にて、 ガソリ ンを入れた「携行缶」を2缶ご提供頂けるというものでした。2トント ラックは高速道路上のパーキングで待機してもらい、成田支配人と 木内支配人と合流 筆者は長岡店へ向かいました。 ご用意頂いた「携行缶」2缶にな みなみとそそがれたガソリン。 それを持ち上げた時の重みは、感謝 の気持ちと心の余裕を与えてくれました。 ガソリン代をお支払いす ると言っても受け取ろうとはなさらなかった長岡店の皆様の温かい お気持ちに改めて感謝をし、更に高速道路の北上を続ける事にな りました。 新潟県内の高速道路は風が強く、 トラックも追走した成田支配 人と筆者の車もそれほどスピードを上げる事ができないまま磐越 道へ入りました。その間もラジオから流れるニュースの内容は、気 持ちの滅入る内容ばかりでした。増え続ける死者、行方不明者 の数、原発の状況、そのどれもが行く手を阻む様な内容ばかりで 震災後の営業オフィス した。 その後、 しばらくすると 「なこそさがわ荘」の木内支配人と連絡 がとれ、状況を確認したところ、東北道までは出てこられるとの事 雪の積もる、氷点下の夜。電気、 ガス、水道すべての供給が停 で、 白河のＩ.Ｃで合流する事と相成りました。 そこで、長岡店から頂 止された「蔵王さがわ」には江戸支配人をはじめ気丈にふるまうス 戴した「ガソリン」 と食糧と飲料をお渡しすると、我々は「蔵王さが タッフの皆さんが待ち受けてくれていました。 わ」へと再び出発をしました。東北道は一般車両の通行が禁止さ 持参した支援物資をご覧になると皆さんはひとまず安 の表情 れ、緊急車両だけの走行となっていましたが、地震の影響で道路 を浮かべられ、頼りない発電機の明かりの中で握手をし、 ご用意頂 はところどころひび割れ、 アスファルトが波を打っている様な箇所が いたカップラｰメンの夕食を頂きました。食事をしながら私が心強く いくつもありました。すれ違う緊急車両は、 自衛隊の車か消防車又 思った事は、皆さんがしっかりしていた事。冷静であった事でした。 は救急車で、他府県からの多くの応援の部隊が被災地に入って こんな状況下でも誰一人、 うつむいた、暗い表情を見せる人がい いる事はすぐにわかりました。我々も先を急ぎます。 なかった事です。 大阪を出発してから約22時間後。我々は何とか、 白石のＩ.Ｃにた ガソリンを利用する発電機も午後9時には消灯すると、本当の暗 どり着く事ができました。周辺は停電の影響で、街全体が暗く感じ 闇が館内全体を覆いました。暗闇の中、お風呂に入れない事、満 られ、明かりのついていない、 いつ営業を再開するかもわからない 足に食糧や水が調達できない事、 ガソリンが手に入らないため自 ガソリンスタンドに列を作る車、蝋燭や懐中電灯で一晩を過ごそう 由な身動きができない現実などをお話し頂きました。 とする民家の明かりを車の中から眺める事になりました。そして午 私はこの夜、仙台営業所の池田課長と同じ部屋で眠らせて頂 後8時、 やっとの思いで「蔵王さがわ」に到着する事ができました。 きました。池田課長と布団を並べて眠る事など、本当に久しぶりの 事でした。二人で色々な話をしながらも、寒さで寝付けない様な気 もしたのですが、長くも短くも感じられた1日の疲労からかぐっすりと 眠りに堕ちてしまいました。 4 Vol.85 2011 April 3月17日 蔵王さがわ荘出発→佐川急便東北支社到着→仙台営業所→金沢 （南部／東部／東北／磐越／北陸） 早朝から、支援物資の荷卸しがはじまりました。皆が協力し、 テ キパキとフロント前に物資が並べられていきます。荷卸しが終わる と、我々は東北支社へ向かうべく出発する事になりました。 支援物資輸送の経路 3月15日 京都出発 21:30 改めて、 「蔵王さがわ」のスタッフの皆さんと握手をしました。感 3月16日 金沢着 謝の言葉と共に、 その時、江戸支配人が目に涙を溜めていらしゃっ 3月16日 金沢発 長岡店立寄り 新潟 （黒崎SA） 猪苗代湖 白河I.C 蔵王さがわ着 8：20 12：30 13：45 15：40 16：10 20：00 3月17日 蔵王さがわ発 仙台営業所 上越経過 金沢着 8：30 13：00 19：00 22：00 3月18日 金沢発 守山着 大阪着 9：00 11:45 15:20 た事に大浦部長も眞田支配人も成田支配人も気付かれていたか と思います。 「今度、 いらっしゃるときは、 ゆっくりしに来てください。」温かい言 葉と共に、 スタッフの皆さん全員でお見送りを頂きました。 「蔵王さがわ」から「東北支社」 までの約1時間、私は眞田支配 人の運転するトラックに同乗をさせて頂きました。往年のドライバー の風格（←失礼しました。）の漂う、支配人の運転はやはり格好が 2：20 良く、安定したドライビングは雪道も山道も安心して同乗をさせて 仙台 新潟 （黒崎SA） 頂くことができました。 やがて車が仙台市内へ入ると、 ビルの倒壊や、崩落がほとんど ない街並みは、 ごく自然な情景に映りました。 ただ少しばかり違うの 金沢 は、 ガソリンスタンドでの大行列と、食料品店に並ぶ、多くの人々の 姿でした。 午前9：30、佐川急便 東北支社に到着。お預かりした物資を降 ろし、支社内の3Ｆと4Ｆ部分を見させて頂きました。建物の外観か らは想像もできない程の損壊状況で、 これらを通常の状態に戻す にはかなりの時間と労力を要する事は簡単に想像がつくほどのも のでした。 そして4Ｆから見える海側の景観は大津波の威力を感じ 大阪 させる海水跡の見える街並みでした。それは曇天の空の下、少し 午前10：15、仙台営業所に到着。 ガラス張りのビルは外観こそそ 不気味にも感じられました。 れほどの損傷は感じられませんでしたが、やはり内部の損傷はひ どいものでした。蔵王と同じく、 ライフラインはすべて寸断されてお り、加えて通信手段もままならない状態で周囲の建造物などは完 全に崩落している箇所もあり、業務時間中に見舞われたこの大震 災で依然、多くの方の安否が不明な中、比較的早い段階で仙台 営業所の保険事業部、旅行事業部のスタッフの全員の安否が確 認できた事は、 まだ幸運だったのかも知れません。 ここで、残りの物資を一度、 ビルのロビーへ降ろしました。明らか に、食料や飲料が入っている事がわかるダンボールを通りがかりの ガソリンスタンドの大行列 食料・飲料が入っているダンボール 人が見かけると、 「それは売って頂けませんか？」 「分けてもらう事 はできませんか？」 と声を掛けられる事が何度もありました。それを 何度も 「申し訳ない」 とお断りをしなければならない場面は、私自身 も辛い気持ちになりました。 午後0：00、池田課長、高橋主任、北浦主任、 中澤さんの見送りを 受け、仙台を後にしました。帰路も給油制限を受けながらの走行と なり、冬型の低気圧はゆるむ事なく雪を降らせます。できる事であ れば、 この日のうちに大阪まで帰る事を皆が望んでいましたが、雪 震災後の仙台 のため走りきる事ができたのは往路と同じ金沢まででした。 5 Vol.85 2011 April 3月18日 金沢出発→大阪本社 雪の状況を確認しながら午前9：00、金沢を出発しました。 午後0：00頃、関西エリアまで無事に戻ってくることができました。 滋賀県に入ったところで車のメーターを確認したところ、走行距離 は2,000キロを超えていました。東北地方で生まれ育った成田支配 人が現地での運転や、雪道を担当して頂いた事。眞田支配人、大 浦部長の様な大きな車両の運転に慣れていらっしゃる方がご一緒 だったからこそ無事に戻ってこられた様な気がしました。今回の震 災を含め、 ふたつの大きな震災の現場を、 この目で見て感じられた 事は貴重な経験となりました。 まずは現地へ行かせて頂いた事に感謝をいたします。 そこで見 た事、感じた事をここで少しでも読者の皆様にお伝えできれば幸 いでございます。 そして最後に心より一日も早い復旧をお祈り申し上げ今回の （左上より） 熱海さがわ荘 眞田支配人、 本社 旅行事業部 中桐主任、 レークさがわ 成田支配人、 大阪支店 商品開発事業部 大浦部長、 仙台営業所 保険事業部 中澤さん、北浦主任 （左下より） 仙台営業所 旅行事業部 高橋主任、池田課長 「東北地方太平洋沖地震」にて被災された皆様に御見舞いを申 し上げます。 ME SSAGE 長い道中でしたが現地の方が喜んでくれた顔を であると認識することができ、 また出身の地でもあ 救援物資・生活用品と共に激励のお言葉を頂 見ましたら運転疲れも吹き飛びました。本当に る蔵王さがわの同僚の安否も確認することができ 戴いたしましてありがとうございました。 行って良かったと思います。色々ありがとうござい 人選していただき感謝しております。 ました。被災地の皆様はまだまだこれからだと思 大浦部長をはじめ、眞田支配人、中桐主任と同 応援して頂いた皆様へ いますが、熱海さがわ荘でも協力できる様、体制 行させていただき自身にとっても貴重な体験を共 先日は福島原発放射能漏れ・被曝の可能性と を整えます。 にでき感謝しております。 大変危険な状況下の中たくさんの救援物資、生 レークさがわ 成田孝宏 熱海さがわ荘 眞田正明 遠藤社長へ 活用品を届けて頂きましてありがとうございます。 心より感謝しております。 震災被災者受け入れという （旅行事業部蔵王さ 食材はもとより生活用品の充実には大変役に な怪我も無く元気な状態ではありますが、余震や がわ）本来の業務とは違いますが、今やるべき仕 たっております。皆様が笑顔で （冗談も交え）対 福島原発事故による心の不安やストレスが心配 事が有るという幸せを感じております。本日も日 応して頂き、落ち込んでいた蔵王のスタッフ一 です。食料については今回の物資配達で当面 帰りではありますが津波被害の最も酷かった石 同、救援物資と一緒に元気と笑いと勇気も届け は問題ないと思われますが、今後保養所 （蔵王さ 巻・気仙沼よりSGHグループ社員、被災者70名 て頂きました。 がわ） がSGHグループ社員被災者の家族を受 （内14名宿泊） お風呂とお食事に来荘されまし 翌朝帰社される時、 おひとりおひとりと固い握手 入れるとすれば、食料品や生活用品の確保準 た。一週間以上お風呂にも入れない、満足に食 と激励のお言葉を頂戴しお見送りさせていただ 備が必要であると思われます。 事も取れていない状況のなかカレーライスと人 いた後、涙が滲んだのは私だけではありません。 参サラダ、帰りがけにおにぎりを手渡してあげる まだ本格的な受け入れには多少の時間を要しま ことができました。何人かの被災者と話をさせて すが、今なお蔵 王より過 酷な状 況 下にいるグ 仙台営業所、蔵王さがわスタッフの皆様は大き 本社 商品開発事業部 大浦公一 こちらは本当に食料とガソリンが想像以上に入手 いただきましたが、我々も被災者なのでお気持ち ループ社員とそのご家族の救済・受け入れにむ 困難でして助かりました。食糧難という不安が解 が悲しいほど良く分かります。私達、蔵王さがわ け全力で臨みます。 消され気持ちが楽になりました。 また、蔵王さがわ 一同SGHグループ、アドバンスの社員である事 これからも引き続きご迷惑をお掛けする事とおも の皆様も本当に喜ばれておりました。 まだまだ東 の幸せを日々噛み締めております。 いますが、何卒ご支援の程宜しくお願い申しあげ 北地区は復旧に時間が掛かると思われますがそ 先日、 ガソリンがなく出社できない （昨日少々入り ます。 の中でできる限りの事を全力でやって参ります。 ました）社員とパート社員の自宅に物資を届けに ◎従業員一同皆元気です。私、江戸に至っては 仙台営業所 旅行事業部 池田年輝 行きました。大変感謝され、パート社員などは「私 通常業務時よりも元気な位です。 達まで頂いて良いんですか」 と感謝とともに涙を ご心配頂きありがとうございます。 この度の東北地方太平洋沖地震におきまして蔵 流しておりました。遠藤社長様と皆様にくれぐれ ◎安全?とは言われていますが風向きによっては 王さがわ、SGA仙台営業所への救援物資配送 もよろしくお伝え下さい。と念を押された次第で 放射能による被曝の可能性もあります。お身体 に携わり、 テレビ等のブラウン管越しではなく実際 す。先程、本来の業務とは違うと言いましたが、 とご健康を大事に考えて頂き無理なことは極力 に目でみて現実の被災状況を確認することがで グループ社員の保養という意味では今現在の仕 避けて頂ければと思います。物資は白石店まで き、被災された方々には失礼な言葉になるかと思 事も同じなのかもしれません。アドバンス社員とし 営止めで可能になりました。 いますが貴重な体験をすることができました。 ての使命をはたすべく一人でも多くのグループ社 ご挨拶とお礼が遅くなり申し訳ございません。 まだまだ復興という言葉が使えるには程遠い状況 員救済に努めます。 蔵王さがわ 江戸厚夫 6 Vol.85 2011 April 【アドバンスニュース】 環境活動 SGホールディングスグループ環境行動について SGホールディングスグループでは1年を通して、毎年、環境行動を行っております。 2011年度の内容について、紹介させていただきます。グループ全体の取り組みの他、当社独自の取り組みについても、積極的に 行ってゆく予定です。本社・大阪支店の三休橋清掃活動、ADVANCE Newsでの環境記事発信、チャリティーカレンダー市への寄付 等、昨年度新たに取り組んだ事を継続してゆくと共に、さらに新しい取り組みについても実施し、紹介させていただきます。 通年活動 コピー用紙削減運動 年間を通して、無駄コピーやミスプリントの防止、2UPコピーや両面印刷の推進により、 コピー用紙の削減に取り組みます。 4月度 環境行動宣言 2011年度の1年を通して、 事業所として取り組む内容を宣言します。 年度末に募集する 「環境モデル店コンクール」 へ向けての目標にもなります。 ちなみに2010年の本社の宣言は「資源を無駄なく活用し、環境推進に努 めます」 でした。 5月度及び任意の月 クリーンアップデー 1年に2回以上、各事業所にて社外清掃を行い ます。ただ清掃をするだけではなく、出来る限り自治 体や地元企業の方との共同実施を通じて、 連携の 強化をはかります。 6月度 冷暖房使用による消費電力の最も多い時期を省エネ月間と定め、 室温管理 を徹底いたします。毎年恒例の運動ですので 「夏季28℃以上、 冬季20℃以下」 という合言葉を記憶されている方も多いのではないでしょうか。 8月度 環境絵日記コンクール 「夏休みに家族や地域で行った環境への取り組み」に関する絵日記を 社員のお子様に描いていただき、優秀作品を表彰します。家族で地球環境 について考える機会を持つ事により、環境保全に対する意識の高揚を図る 事を目的としています。ADVANCE Newsでも昨年同様、 お子様の作品を 紹介させていただきたいと思います。 9・10月度 フリーアイデア 環境月間 6月5日の「環境の日」 を受け、6月度を環境月間 とし、意識啓発や主体的な取り組みを促す活動を 実施します。 7・11月度 7・8・9月度 夏季省エネルギー運動 12・1・2月度 冬季省エネルギー運動 グループ会社が各々の独自の取り組みを定め、積極的に取り組む環境 活動です。昨年度の当社のフリーアイデアは 「社内報やHP等を利用した環 境啓発及び広報活動」 でした。 このADVANCE Newsの環境記事もその取 り組みのひとつになります。 3月度 全社一斉ライトダウンデー 電力削減による地球温暖化防止、社内外での環境意識高揚の為、全社 一斉で事業所看板の消灯を主に行い、看板のない事業所においても不在 時の電気機器の消灯や間引き等を行います。 環境モデル店コンクール SGホールディングスグループ全体で2011年度の環境保全に関する活動 が先進的・独創的で他の模範となる事業所を表彰し、 広く公表する事により、 更なる環境保全の推進を図ります。目指せ、 優秀環境モデル店！ 大阪市中央区の地域福祉フォーラムへ参加しました 平成23年3月5日に行われた大阪市中央区の地域福祉フォーラムへ総務課の中島さんが参加しました。 当日は公演や出前講座、紙芝居などが行われ、 「誰もが安心して暮らせるまちの実現をめざして、つながりをつくる きっかけの場 」 とキャッチフレーズにうたわれているとおり、子育て、高齢、障害のある方への支援、企業との交流など、参加者が関わる福祉活動を お互いに紹介しあい、繋がりを作る場となりました。 環境にまつわるお話 環境にまつわるお話 募集中！ 募集中！ 環境に関するご意見、アイデア 等、実現できる・できないに関わら ずお待ちしております。 総務課西川又は中島までお気軽 にメール又はTELにてどうぞ★ 中央区フィランソロピー懇親会の皆さんと高見区長です 出前講座の説明をする中島さん 本社 総務部 総務課 西川 真衣さんより 7 Vol.85 2011 April 日本列島の北から南まで、全国の佐川アドバンス の事業所・保養所の特派員より、最近起こった出 来事をレポートしていただきます。 レークさがわ 平成23年キリンドラフトマスターズスクールを 開催いたしました 旅行事業部 成田支配人より 平成23年1月末日レークさがわにおきましてキリンドラフ るようにという気持ちから取り組みましたが、今後もお客 トマスターズスクールを開催いたしました。当日はキリンの 様第一主義で各取り組みを実施していきます。 担当者にお越しいただきプロジェクターを使用しての講習 最後の写真は3月度の和洋会席料理になります。毎月 や実務における生ビールの取り扱いを学びました。 献立は変わりますので是非皆さんもレークさがわの料理を 結果・・・皆さん方も居酒屋をはじめ飲食店でよく目にす 召し上がってみてください♪ る事があるかと思いますがキリンドラフトマスターの修了証 写真に掲載の露是ROSE と一緒にいかがですか・・・ をいただきました。 数量限定、しかもシャンパンと同じ製法で作られた拘り ご宿泊頂くお客様に少しでも美味しいビールを提供でき の逸品です！ キリン修了証 成田支配人 3月度献立 熱海さがわ荘 日帰り旅行《なばなの里》イルミネーション鑑賞！ 旅行事業部 丸山 玲子さんより ２月24日（木）熱海さがわ荘 従 業員で三 重県 桑 名市なばなの里のイルミ ネーション見学に行ってきました！熱海駅前を出発し朝10時から熱海帰着夜 11時30分までと長いバスの旅でしたが、皆で楽しい1日を過ごしました。 なばなの里に隣接している花市場では綺麗な花が目移りするくらいたくさ ん販売されていて、もちろん何人か花を買っていました。三重県へ向かうバス 移動中は小雨がパラついていて天気が心配でしたが皆の日頃の行いを信じ、 静岡を横断⇒愛知県スルー⇒ようやくなばなの里へ到着！ なばなの里では、庭園見学の前に、まずは一杯♪食事が終わる頃には日も 暮れ、メインイベントのイルミネーション見学です！！ 富士山のイルミネーション色も何色もあり音も 迫力があり凄かったです 長い光のアーチの中を通り、ついに富士山イルミネーションです。 壮大な光景に全員感動ぉ∼！！心もお腹も大満足の一日でした！ B級グルメコロッケ ビール園で食事中・ ・ ・ かんぱ∼い！ お花を見て・ ・ ・きれい！ 一度に200人前作れる焼そばです！ ！スコップの ような大きいへらでごうかいに混ぜていました 8 Vol.85 2011 April 熱海さがわ荘 旅行事業部 三野 美佳さんより 清和会旅行 ＩＮ長崎 新地中華街にて 2 日目は平和祈念公園へ。2 日目の 9 日は原爆投下日の 月命日で、平和 祈念像の前では被害に遭われた方のとて も貴重なお話を伺うことができました。そして浦上天主堂 を通りながら長崎原爆資料館へ。原爆資料館でも係の方 に館内説明をお願いし、原爆の恐ろしさなど学ぶことがで きました。 佐 世 ーガー♪美味 しか 保バ た！ っ 3月8日（火）から2泊3日、2010年大 河ドラマ『龍 馬伝』 の舞台となった長崎へ、眞田支配人、関副支配人、盆子原 チーフ、高 橋 浄人さん、三 野 の5人で長 崎 清 和 会 旅 行へ 行ってきました。 1日目、長崎空港にお昼すぎに到着し、バスに乗ってまず は長崎市内のホテルでチェックイン。その後早速グラバー 園へ。園内を散策し、100年以上前の長崎の貿易文化と 当時の洋館を見学することができました。また園内には2 つのハートストーンが隠れていて、見つけると恋が叶うか も・・・☆と散策マップに書かれていましたので、必死に探 しました！ 1つは見つけましたが、もう1つは見つけられず に残念・・・ （見つけたハートストーンはしっかり触り、写真 もバッチリ撮りました。） 夜は新地中華街で食事。毎回のことですが、その土地 の名物を食べたい私♪今回の清和会旅行サブタイトルは 「清 和 会 旅 行 長 崎食べ歩き旅 行」☆長 崎と言えば、やは り・・・ちゃんぽん♪皿うどん♪角煮まんじゅう！もちろん全 種 食べました♪それも3日間 中2回ほど。ｖ(＾−＾)ｖ 新 地中華街2件はしごで食べましたが、お店によって味が違 い飽きずに美味しく食べられました。夕食の後はホテルの 前にあった屋台へ。初めての屋台を経験、感動しつつ地元 の方のお話をたくさん聞くことができました。 坂本龍馬と盆子原チーフ 原爆資料館の後は昼食。某旅 館にて長崎の郷土料理 『卓袱料理』を体験しました。昼食後、坂本龍馬ゆかりの 地、亀山社中跡と資料展示場を見学、風頭公園にある坂本 龍 馬 像 へ。坂 本 龍 馬 ゆ かりの 地 は、坂 道 や 階 段 が 多 い・・・。熱海も坂の町なので、多少慣れているとはいえ大 変でした (−.−；) 風 頭 公 園を後にし眼鏡橋見学。眼 鏡 橋 付近にもグラ バー園同様、ハートストーンが隠されていると聞き、しっか り発見しました！もちろん写真も！その後、カステラのお買 い物タイム♪美味しいカステラをお土産に。お買い物のあ とは、空腹を満たす為、思案橋近くで一口サイズの餃子を 食べ、夕食に元祖名物の茶 碗蒸しと蒸し寿司を食べまし た。ここで食べる茶椀蒸しは丼ぶりに入っていて底からよ く混ぜて食べるのが流儀の茶 碗蒸し。もちろん店員さん に言われたように混ぜて食べました。出汁が効いていてと ても美味しかったです。 満腹状態でホテルに戻り、少し新地中華街を散歩してい たら、佐世保バーガーを発見！サブタイトル通り、もちろん 食べました。佐世保バーガーはファーストフード店のハン バーガーと違い、レギュラーサイズでもかなりのボリュー ム。夕食後だったので、さすがに 4 人で分けて食べました が、これもまた美味しい♪今日も一日よく歩き、よく食べた なぁ∼！と思いながら、夜は前日行った屋台へ・・・またお でんやラーメンを食べちゃいました・・・。 3 日目最終日。フライトまで少し時間があったので出島 へ行き、鎖国時代の文化や貿易を学びました。最後に、中 華街でちゃんぽん・皿うどんを心 残り内容に食べ、そして なごりおしい中、空港へ向かい、帰路に着きました。 今回の清和会旅行 ＩＮ長崎は、ただ遊ぶだけではなく、 歴史や文化などさまざまなことを学び、いろいろな長崎名 物を食べることができました。 （あいかわらずの食欲で熱海 に戻ってからが恐ろしい・・・）でも2泊3日の清和会旅行、 充実した楽しい3日間となりました♪ 仙台営業所、蔵王さがわ、なこそさがわ荘、 また東北関東大地震、被災者の皆様、先日の大地震に際し、 平和祈念公園にて 高橋浄人さん・関副支配人・眞田支配人・ 三野・盆子原チーフ 深くお見舞い申し上げます。 熱海さがわ荘一同 9 Vol.85 2011 April 新しい仲間、うれしい報告、 各地からお知らせが届いています 家族でイルミネーション なばなの里へ行ってきました 本社 総務部 総務課 宮崎主任より 三重県桑名市にある 「なばなの里」へ家族で行ってきました。 ここは植物庭園で、桜、 あじさい、ベゴニアなどがとても有名で す。季節ごとに花たちが咲き変わり、 その時期だけは主役として 精一杯花びらを広げてくれます。しかし、冬の間の主役はなんと 言っても夜のイルミネーション。毎年テーマを変えて行なわれる そうですが、今回のテーマは 『富士と海』。見てください、 このイル ミネーション。とっても綺麗でびっくりしちゃいました。イルミネー り、 ションはもう終わってしまいましが、 これからだんだん暖かくなり、 いか 花々が咲き始めるころです。皆さんも是非行かれてみてはいか がですか。 梅の木ですが、 まだ咲いてませんね･･･。 アドバ ン ス 毎回１人の社員を紹介していただき、社員と社員を5つの質問でつな 第13回 せん。次回はあなたへ、つながるかもしれません！ 辰己課長から川村課長への質問！ 前 回 本社 保険事業部 辰己 千裕（課長）さん 今月の紹介者 本社 総務部 いでいくコーナーです。事業部･営業所･役職等の決まりはございま 川村 茂昌（課長）さん 1 . 趣味は何ですか？ オートバイです。おじさん暴走族です。昔は季節に関係なく乗ってい たのですが、歳を取るに従い、 この季節冬眠するようになってしまい ました。 2 . 最近、面白かったことは何ですか？ この間、娘と呑みに行きました。一緒に酒を飲めるようになるとは 感無量。 3 . 奥様の手料理で一番は？ うちの奥さんは料理上手ですので一番はありません、 としておきます。 4 .これからやってみたいことは何ですか？ 無謀にも大阪マラソン出場の申込みをしてしまいました。 どうなることやら・ ・ ・。 私です。愛車はカワサキGTR1000（超レア車） バックは工事中の兵庫県余部鉄橋 5 . 座右の銘は何ですか？ 石の上にも３年。 10 Vol.85 2011 April 肥満を学びましょう 短期集中連載 帰ってきた！「でゅ∼くOku」のWORK OUT その16 大阪支店 商品開発事業部 「なぜ太るのか？∼肥満と体脂肪の測定法∼」 奥主任より ダイエットの回でなんどか述べましたが、今回はそもそも人間は なぜ太るのか？簡単なようで複雑なシステムについて、 うんちくを 述べたいと思います。 肥 満 の 定 義 体全体から体脂肪量を推定する方法 1 水中体重 2 カリウム40測定法（筋肉、内臓等の細胞に含まれるカリウムイオンを用いて測定） 量法（水中体重計） 3 バイオエレクトリカル・インピーダンス法 からだの一部を測定して体脂肪量を推定する方法 まず、肥満の定義とは単に体重が重たいということではなく、 4 ＣＴスキャン法（Ｘ線で横断面の画像を映し出し、平面画像処理し脂肪組織面積を測定） 5 超音波法（内臓諸器官の診断に使われる超音波を用い測定） 脂肪組織が過剰に蓄積した状態をいいます。成人の場合、体 6 重の１５∼２５％前後が正常値であります。 7 皮下脂肪厚測定法 （キャリパーという皮脂厚計を用い身体の 2∼3 カ所の部位を皮下の脂肪厚さを測定） ＭＲ Ｉ法（電磁波と生体の相互作用により得られる信号を画像化し脂肪組織面積を測定） 太っているか、痩せているかの判定基準は、健康診断にも用 いられます、身長と体重から割り出されるいわゆるBMI（ボディマ 主な方法として上記が挙げられます。最も正確だとされている スインデックス＝体格指数） があります。 のが、1 の水中体重 ので、大きな水槽の水の中に全身を浸し、学生のときに習ったア k! Chec 量法です。 いわゆる水中体重計というも ２ BMI＝体重（kg） ÷ 身長（ｍ ） この数値が25以上になると 『肥満』 となります。 例）身長170ｃｍで体重が80ｋｇだと、80÷ （1.7×1.7） ＝27.68 となり、肥満となります。 ルキメデスの原理を用いて身体の密度を測定する方法です。 骨や筋肉の密度は1.2 ∼ 3.0ｇ/ｃｍ3と水より重く、 脂肪は0.9ｇ/ｃｍ3と水より軽い しかし、皆さんもご存知のように筋肉は脂肪より比重が高いで 体脂肪量の多い人は水中での体重が軽く、体脂肪量の少な すから、 スポーツをしている男性は筋肉量が多く、BMIに照らし合 い人は重い。 この方法は裸体で肺の空気を全部呼出後、水中 わせると肥満となってしまうことがあります。 に入り測定するわけですが、肺には呼出後でも残気量があるの つまり、脂肪が多い人も筋肉が多い人もおなじ８０ｋｇなら、肥 で、 その測定も必要で研究機関の分野で用いられる事が多い 満と判定されてしまいます。またこれとは逆に運動をしない方に 方法です。 また、一般的に用いられ、簡単で手軽に測定できる機 多いのですが、 『隠れ肥満』 のケースもたくさんあります。お腹の 器で比較的手に入りやすい家庭用体脂肪計、 それが 出てきた中年男性や運動不足の女性は要注意です。BMIは基 オエレクトリカル・インピーダンス法です。 3 のバイ 準（18.5以上∼ 25未満） なのに筋肉量が少なく脂肪が多いタ この方法は、人体を伝導体として扱い、微弱電流を手足間に イプです。生活習慣病の有無や、詳しくはCT検査で皮下脂肪 流し、 その間の抵抗値を測定して体脂肪量を推定します。つまり や内臓脂肪量をみることも必要になります。一番怖いのがこの 筋肉などは水分を多く含む組織（電流を通しやすい） でインピー 隠れ肥満タイプです。 「自分は痩せているから （標準体重だから） ダンスが低下し、逆に体脂肪は水分が少ないので、 インピーダン 大丈夫！」 と思っていると知らない間に生活習慣病にかかってい スが増加します。多くの仮定に基づいた計算式から体脂肪率を るって事がよくあります。また、 「運動はしていないが、 自分は若い 導き出します。 しかし実際の体脂肪率とインピーダンスとの関係 ときから体重が変わっていない！」 と豪語している中高年の方も は、年齢、性別、人種、運動習慣、体脂肪量の割合、食事や水 危険です。 分の摂取、計測する時間等により大きく影響を受けます。 また性 成長期が過ぎ停滞期が訪れ、 その後30歳過ぎから何も運動 質上電流は流れやすい最短距離を通りますから、両足のみで測 をしなければ、年１％の筋肉が失われていくと言われています。年 定する機器は上半身を経由しません １％とは言え、10年間では10％、 つまり還暦以後約３０％の筋肉 から、下半身のみの測定となります。異 量が失われる計算になります。片方の脚1本分無くなるのと同 なる機器メーカーによっても測定値は じってことですね！筋肉量が失われると基礎代謝量が低下し、又 大きく変わります。 （組み込まれている 各種ホルモンの分泌も悪くなりますから、 ますます脂肪が付きや ソフトウェアーの問題） これらの理由か すくなってきます。つまり、若いときと体重が変わらないってこと ら測定誤差が大きいので、 ひとつの目 は、筋肉が減ってそのかわり脂肪が増えている事に気がついて 安として考えてください。体脂肪量の いないってことですね！ 増減の経過をみる目的でのご利用を では、 「体脂肪を正確に測るのには、 どうしたらいいんだ！」 と聞 お勧めいたします。 かれますが、実際のところ、正確にかつ簡単に測定する方法は 以上、次回に続きます。 現在ないと言わざるをえません。 ではまた・・・・！ 異なる原理を応用し、 それぞれ測定法として推定する方法が 利用されてきました。 11 Vol.85 2011 April 基本的なビジネスマナーや一般教養、 意味をよく知らずに使っている言葉・ ・ ・ 今さら聞けない一般常識、あなたはどれだけ知っていますか？ × ○△□ ・・・ ・・・ ・・・ ・・・ 社会人になって居酒屋は卒業・・・？少し高めのレ 会計編 「スマートで無駄のない会計の技を教えて!」 ストランに行く機会が増えてきました。そんなと きのかっこいい会計の作法、教えてください。 財布を忘れたら・・・ レジ 前 で財 布を忘れ たり予算が足りないこ とに 気づ い たら、会 社 の 名 刺 を 置 いてくる な どして身 分を 証 明 、翌 日あらためて 支 払 いに 訪 れる方 法 が ありま す。必 要 以 上に慌 てずに対処すれば印象は落ちません。 女性をエスコート 食 事 の 終 わりに「お 化 粧 室 は あ ちらで す」 等 でさりげ なく離 席 を 促 す。そ の 間 に 支 払 いを済ませばとてもスマートです。 割り勘の 支払いは短時間で カ ード で 払 えるところは 極 力 カ ード、現 金 なら1万 円 単 位 で 支 払い を。小 銭 を か き 集 めたりはしないこと。 場合はレジ前で 集まらないように！ 事前の準備が肝心。さりげない気配りで 仲間からもお店からも印象アップ！ あなたの疑問を 募集します！ 今さら人に聞けない、あなたの疑問をお寄せくだ さい。巻末の投稿のあて先までお願いします。な お、 このコーナーに関しては匿名で掲載します。 皆 様からの投 稿をお待ちしております お願い 記事を投稿する場合には個人情報 保護のため、同意書に記入・捺印の 上、 ご投稿ください。同意書がない場 合は掲載することができません。 同意書フォーマットは、文書 管理内の総務部→総務課 →ADVANCE News内に 入っております。 ご理解とご 協力のほどよろしくお願い いたします。 ●私の特技・趣味、家族紹介、 お誕生日、結婚報告、事務所紹介など、 どのようなテーマでもOKです。文章に写真を添えてお送りください。 （長くても短くてもけっこうです） ○投稿方法 社内便またはメールでお送りください。投稿者のお名前と事業部・店 名または営業所名を必ず写真裏と原稿にご記入ください。 ○あ て 先 本社総務部「ADVANCE News」投稿係まで ○投稿締切 原則として、毎月10日を次月発行号の締切とします。 10日以降に投稿いただいた記事は次月号に掲載いたしかねます。 窓のそばでろうそくが7本燃えている。 そのうちの2本は外からの風で消えてし まった。十分後にもう一度見るとさらに1本消え ていた。ここで窓を閉めると、それからは1本も 消えなかった。最後まで残ったろうそくは何本 になるだろう？ 正解者の中から抽選で毎月1名様に素敵なプレ ゼントをさせていただきます。 メールの本文にクイ ズの答えと住所、お名前、 ご連絡先をご記入の うえ、下記のアドレスまでお送りください。 締切日：2011年4月10日必着 3月号の クイズの答え 0本、1本 （式を逆さまにすると最小の手数） でした！ 景品当選者：熱海さがわ荘 人財開発事業部 高橋浄人さん 編集後記 佐川アドバンス「ADVANCE News」 編集：本社 総務部 4月号 （第85号） 2011年 （平成23年） 3月29日発行 〒541-0042 大阪市中央区今橋2-3-21 今橋藤浪ビル4F 3月11日（金）午後2時46分ごろ、東北地方で地震が起きました。津波、 火災などにより広範囲で甚大な被害がでています。 節電や義援金や献血、自分が役に立てることは何か、まだ分かりません が、日常生活でもこれからの復興に向けて、被災者の方達の力になれたら と思います。 3月21日より新年度がスタートしました！目標必達に向け、新たな気持ち で業務に励みましょう！ T E L： （06）6233 - 8880 F A X： （06）6233 - 8881 E-Mail： [email protected] 総務部 石川