ぴよぴよ まんまのおたより

ぴよぴよ
まんまのおたより
離乳食だより
平成 25 年 6 月号
梅雨の季節を迎え、ぐずついたお天気が続いています。しばらくは、うっとうしいお天気とのお付き合い
ですね。ひよこ組さんは、今日もいっぱい過ごしています。食べられる食材も増え、みんなと同じような給
食が食べられるようになりました。
離乳食を与えるときには、お母さんやお父さんの声かけが重要になってきます。
離乳食の基本
離乳食が進むと手づかみ食べが始まり、食事への興味・関心が出てくる時期
です。
赤ちゃんと食卓を囲み、
楽しい食事を心がけましょう
食事の楽しさを体験させよう
赤ちゃんは、スプーンを口に運んで
朝、昼、夕に離乳食を食べるようになるので、お母さんや
くれるお母さんの顔が優しければ、食
お父さんと一緒に食事をする機会を作りましょう。楽しい雰
事が楽しみに なるでしょう。 「おいし
囲気の中で食事に適したコミュニケーションを図ることが大
い？」「そう。おいしいの。」など、お母
切です。大人の献立の中から薄味でやわらかい物なら食べ
さんが一人二役をこなすことで、赤ち
られるようになるので、お父さんやお母さんと同じ物を食べ
ゃんはその意味を学び、食事への興
て、おいしさを共有しましょう。おいしさを共有することは、赤
味・関心を広げていきます。
ちゃんにとって、とても嬉しいことです。
「離乳食はきちんと作りたいけど、毎日は大変・・・」と
おすすめレシピ
思うことありませんか？そんな時は、大人の料理からと
り分ける方法がオススメです。
今回は「豚汁」を紹介します。
献立レシピ
豚 汁
とり分け材料 ： 豚もも肉、人参、大根、里芋、
豚汁の汁
作り方：豚肉は大人用の豚汁からとり出し、
小さく切る。野菜も大人用の豚汁からとり
☆とり分けのコツ☆
◎ みそを入れる前に野菜をとりわける
みそは塩分が含まれているので、溶き入れる前
に具材をとり分けましょう。
◎ 豚汁の汁は 2 倍くらいに薄める
出して、小さく切る。
大人用の豚汁の汁は 2 倍くらいに薄めてあげま
大人用の豚汁の汁をとり、お湯と混ぜる。
しょう。