ヨガサークル・プラナ

団体名
（サークル名）
ヨガサークル・プラナ
問合せ先
ケアプラザ（℡577-8210）までお問い合わせください
ヨガ
活動内容
活動日
毎月　第１・３金曜
費用（月謝）
見学
活動時間
可　・　不可
１０：００～１１：１５
１５００円
様々な呼吸・姿勢をとることで心身のバランスを整えストレスや疲労を取り
除いていきます。
初めての方や身体に痛みを抱えている方にも丁寧に指導させていただきま
すので、安心してご参加ください。
*注意事項・必要なもの
飲み物・フェイスタオル