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European Natural Life News Letter 6月号

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European Natural Life News Letter 6月号
JHAAニューズレター No.36
♥♥
♥♥ ♥♥
発 行 所 :NPO法人日本ハーバルアロマセラピスト協会
渋谷区代々木1-42-10 ブルックリンコート2階
http://www.aromastudy.com
♥♥
♥♥ ♥♥
Tel 03-3374-7485
謹んで新年のお祝いを申し上げます。
皆様におかれましてはお健やかな年をお迎えになられたこととお慶び申し上げます。
本年7月から迎える来期は、私達JHAAがNPO認定を受けて10期目を迎える記念の年 となります。
皆様のご協力で下記の通り新しいスローガンも決まりました。 これを基に、
“自然と共生したライフスタイルの提案”
“セルフマネジメントによる心と身体の健康促進”
“社会貢献できる人材の育成”
という理念を掲げ、それぞれが自らのライフスタイルの中で継続可能な活動をしていくために、大きく羽ばたける年にしたいと思
います。
セルフケアに活用し、そして家族や周りの人に語り伝え、香りを広め社会貢献出来る人材集団として成長を続けて参りましょう!
自分磨きのための各種セミナーに参加して進化し続ける、ボランティアに携わりスキル を活かす、自分の目標を仲間と共に実
現する、等それぞれの目的・目標に応じて自己 実現をはかり、情報交換の場を持ちネットワークを広げ、活発に行動して行
きたいですね♪
是非会員の皆様には積極的に協会活動にご参加下さり、お声を聞かせて下さいますようこれからもよろしくお願い致します。
一人ひとりの小さな活動が集まり、流れとなって、やがて大河に、そして地を潤し命を育み、母なる海に注ぐ恵みの水となりうる
よう皆様と共に歩んでいきたいと思っております。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
<会長 久保田 裕子>
協会のスローガン決定!
協会のスローガン決定!
かねてより募集しておりました協会のスローガンですが、この度めでたく決定いたしましたので発表させていただきます!
ご応募いただいた方々誠にありがとうございました。感謝を込めて皆様にはルナシードの精油をプレゼントさせていただきます。
それでは発表させていただきます! 栄えあるJHAAスローガンは ジャジャーン!
「香りでHealthy Beautiful Happy!」 に決定いたしました。 パチパチパチ~ッ♪
決め手は、テンポがよく、お子さまからお年よりまで誰にでも(アロマを知らない方にも)わかりやすいフレーズであること。簡単で
覚えやすく、親しみやすいこと。などから選考委員満場一致で選ばれました。 みなさんもぜひ新しいスローガンに親しんでいた
だき、協会のアピールにも活用の程よろしくお願いいたします♪
つきましては、このスローガンにあわせたロゴもしくはキャラクターを募集いたします。
どなたかイラストを書くのがお好きな方、得意な方どなたでもかまいません。ぜひお力お貸いただけないでしょうか。宜しくお願い
いたします。 応募先は、[email protected] もしくは 担当講師まで。 たくさんのご応募お待ちしております!
- 1 -
JHAAニューズレター No.36
報告です!
解剖学べーシックⅠ・Ⅱが開催されました。
10/11(日)飯田橋ボランティアセンターにて柔道整復師の先生を
お招きして解剖学ベーシックⅠ・Ⅱセミナーが開催されました。
解剖学と聞くと難しくって???と思いがちですが、今回のセミナーは
体の仕組みと起こりやすい症状(例えば骨格・筋肉と腰痛・肩こりの
関係など)を上手に関連づけた説明でしたので、親しみやすく大変
理解しやすい内容となりました。そのせいかみなさん先生のお話を少
しでも聞き漏らさないようにと一心に受講してらっしゃいました。(ちょっ
とこわかったかも)一方の先生は大勢の女性に見つめられ、かなり緊
張ぎみ!(笑) 余りの熱心さに質問が相次ぎ時間もかなりオーバ。
途中で閉館時間となり慌てて退場の一幕も。大好評で終了いたし
ました。 とてもためになるセミナーでしたので、今回参加できなかった
みなさま、次回、ぜひ起こし下さいませ。
高柳先生
女、女、女 緊張!(汗)
熱心にお勉強
次回 解剖学セミナーは、6/20(日)予定です。
お申込みは[email protected] まで
なるほど!そういうことなんだ。体って良くできてる。
☆ 受講者の方からの感想 アンケートより ☆
◆わかりにくい解剖学を要所要所ポイントを捉え、日常にかかわる身近な病理学の話も織り交ぜとても楽しく受講することができました。
◆恐れていた眠気もなく、とてもおもしろかったです。その他の臓器についてもこれから教えていただきたいです!
◆今まで漠然とわかっていたことが、具体的にイメージできるようになりました。先生の話も大変おもしろくて楽しく勉強することができました。
◆はじめは解剖学はとても難しいものを想像していたのですが、とてもわかりやすかったのと、病気の予兆などを教えてもらったので良かった。
◆とても勉強になりました。先生の説明もテキストもわりやすいと思いました。
◆時間がなかったのが残念でした。
ヘッド&フェイシャルセミナーが開催されました。
見つめる眼差し
山田先生
る?
がって
上
、
鏡
鏡よ
12/13(日)根津ふれあい館にてヘッド&フェイシャルセミナー
が開催されました。 日頃より自分のお顔についてそれぞれ悩み
をお持ちのようで、みなさん今回のセミナーを心待ちにされていた
ようです。 ということで、早々にセミナー開始!まず、講師である
山田卓子先生のお肌のきれいなこと! ゆで卵のようなツルピ
カッと輝く素肌にみなさんほれぼれ。 「私もあやかりた~い!」
とばかりに、みなさん瞬き1つせずに先生の指先を懸命に追いな
がら、こんな感じかしら?? と一斉に見よう見真似。クルクルッ
上に上に。「上がれ上がれ~っ!!」 と念じながら。。かどうかは
別として。 ヘッドマッサージにおいては途中心地よさから眠くなっ
てしまう人も。Zzzz.. 誰でも簡単にできるヘッド&フェイシャル
術を先生に余すところなく伝授していただきました。☆5つ!
早くも次回が楽しみ なセミナーでした♪
次回 ヘッド&フェイシャルセミナー〈実践編)は、
2/21(日)です。
今以上に綺麗になりたい方必見!受講お待ちしております♪
お申込みは、[email protected] まで
☆ 受講者のみなさまからの感想 アンケートより ☆
◆とても理解しやすく、図での解説もよくできているのですぐに実践できそうです。相手にしてあげる方法も学びたいです。
◆ヘッドマッサージとても気持ちがよかったです。フェイシャルマッサージもぜひ日常生活に取り入れてみたいと思います。
◆最近、シワやシミなど気になる点が多くなってきたので、今回のマッサージを取り入れてしっかりケアしていきたいと思います。
◆説明が丁寧でわかりやすかったです。難しいことではなく日々の実践や小さな積み重ねが大切だと実感しました。
◆実習がなかったのでやりたいです。 深いケアについても教えて欲しいです。 よりアロマと合わせた方法も教えて欲しいです。
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JHAAニューズレター No.36
■■■■ 今期のスケジュールです! ■■■■
平成22年1月~6月まで
1月
1月
17日(日)
17日(日) アドバイザー&コーディネータ試験*
アドバイザー&コーディネータ試験*
21日(日)&25日(木)
21日(日)&25日(木) AM:第2期
AM:第2期フォローUPセミナー
フォローUPセミナー(ベーシックNO.9~NO.12)
(ベーシックNO.9~NO.12)
21日(日)
PM:ヘッド&フェイシャルセミナー(実践編)*
21日(日) PM:ヘッド&フェイシャルセミナー(実践編)*
2月
2月
1日(月)
1日(月) 新春会*
新春会*
3月
3月
4月
4月
5月
5月
6月
6月
15日(木)&18日(日)
15日(木)&18日(日) AM:第2期
AM:第2期フォローUPセミナー
フォローUPセミナー(アドバンスNO.1~NO.2)
(アドバンスNO.1~NO.2)
18日(日)
PM:ハンド&フッド
リニューアル講座*
18日(日) PM:ハンド&フッド リニューアル講座*
未定(詳細はNL春号で)
未定(詳細はNL春号で) :: 第3期
第3期ベビーマッサージ講座
ベビーマッサージ講座 開講*
開講*
16日(日)
16日(日) ハンド&フッド試験
ハンド&フッド試験 (詳細はNL春号で)
(詳細はNL春号で)
17(木)&20日(日)
17(木)&20日(日) AM:第2期
AM:第2期フォローUPセミナー
フォローUPセミナー(アドバンスNO.3~NO.4)
(アドバンスNO.3~NO.4)
20日(日)
PM:解剖学
アドバンスⅠ
20日(日) PM:解剖学 アドバンスⅠ
1月度
1月度 アドバイザー&コーディネータ試験
アドバイザー&コーディネータ試験開催のお知らせ*
開催のお知らせ*
17日(日)本
受付開始
17日(日)本部
部 「飯田橋ボランティアセンター」
「飯田橋ボランティアセンター」
受付開始
アドバイザー
9:15~10:15
9:05~
アドバイザー
9:15~10:15
9:05~
コーディネータコーディネータ- 10:30~
10:30~11:35(筆記)
11:35(筆記) 10:15~
10:15~
11:40~
11:40~11:55(香り)
11:55(香り) 11:50~
11:50~
2月度
2月度 ヘッド&フェイシャルセミナ-(実践編)
ヘッド&フェイシャルセミナ-(実践編)開催のお知らせ*
開催のお知らせ*
富山 「AGCスタジオ」
アドバイザー 11:00~
1Point
1PointGet!
Get!
21日(日)13:30~
21日(日)13:30~ 千駄ヶ谷
千駄ヶ谷 顔や皮膚の構造を考えながら、より具体的な手技を学びます!
顔や皮膚の構造を考えながら、より具体的な手技を学びます!
★
当日可能な方は、お化粧を落としていただき素肌で手技を行っていただければと思います。各自クレンジング、
★当日可能な方は、お化粧を落としていただき素肌で手技を行っていただければと思います。各自クレンジング、お化粧品をお持
お化粧品をお持
ち下さいませ。
ち下さいませ。 ★1回目参加されていない方でもOKです!
★1回目参加されていない方でもOKです! お申込みは[email protected]
お申込みは[email protected] まで。
まで。
3月度
3月度 新春会
新春会 開催のお知らせ*
開催のお知らせ*
1Point
1Point Get
Get!!
1日(月)新春会を開催いたします♪
1日(月)新春会を開催いたします♪ アロマテラピーと星占いがドッキング!
アロマテラピーと星占いがドッキング! 今回は
今回はアロマ占星術の先生をお呼びして
アロマ占星術の先生をお呼びして
星座ごとに自分に合う香りを見つけて
「12星座別運気UPのアロマスプレー」作ります。
星座ごとに自分に合う香りを見つけて 「12星座別運気UPのアロマスプレー」作ります。 また、各星座の特徴を知って家族やお友達
また、各星座の特徴を知って家族やお友達
とのコミュニケーションのヒントにも!
とのコミュニケーションのヒントにも! 場所、時間、会費等詳細は、後日メールにてお知らせいたします。
場所、時間、会費等詳細は、後日メールにてお知らせいたします。 ぜひご参加下さいませ。
ぜひご参加下さいませ。
4月度
4月度 ハンド&フッド
ハンド&フッド リニューアル講座
リニューアル講座 開催のお知らせ*
開催のお知らせ*
2Point
2PointGet!
Get!
ハンド&フットのテキストが一部改訂になりました!
ハンド&フットのテキストが一部改訂になりました!
18日(日)13:00~
18日(日)13:00~ 飯田橋ボランティアセンター
飯田橋ボランティアセンターにて受講済の方を対象に、改訂部分の説明と、実技を再確認するための
にて受講済の方を対象に、改訂部分の説明と、実技を再確認するための講
講
座を開講いたします。トリートメント講座を開講されている先生方は万障お繰り合わせのうえご参加頂きますようお願いいたします。
座を開講いたします。トリートメント講座を開講されている先生方は万障お繰り合わせのうえご参加頂きますようお願いいたします。
詳細は、春号ニューズレターにてお知らせいたします。
<ハンド&フット担当
詳細は、春号ニューズレターにてお知らせいたします。
<ハンド&フット担当 小田島・崎谷・堀内>
小田島・崎谷・堀内>
4月度
4月度 第3期
第3期 ベビーマッサージ講座
ベビーマッサージ講座 開催のお知らせ*
開催のお知らせ*
1Point
1PointGet!
Get!(1回)
(1回)
みなさまかねてよりお待ちかねの、第3期ベビーマッサージ講座(全6回
1回
¥5,500)がいよいよ4月に開催されます!
みなさまかねてよりお待ちかねの、第3期ベビーマッサージ講座(全6回 1回¥5,500)がいよいよ4月に開催されます!
タッチングの効能や胎教、バーストラウマ他講義と人形を使った実技を行います。詳細は、春号ニューズレターにてお知らせいたします。
タッチングの効能や胎教、バーストラウマ他講義と人形を使った実技を行います。詳細は、春号ニューズレターにてお知らせいたします。
Point制 はじまってます!
ニューズレター秋号にて既にお知らせしておりますが、各種講座にご参加いただくとPointがつきます。
会員のみなさまには講座にご参加いただいた方より随時ポイントカード発行いたしております。
12ポイントたまりますと500円プレゼント。各種講座にてお使いいただけます。
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JHAAニューズレター No.36
11月度 ハンド&フッド ケアートリートメント試験
結果発表!&講評
<講 評> トリートメント試験担当 : 崎 谷
合格
者
石田 芳枝 さん
峯岸 明実 さん
これまで一生懸命取り組んでこられた姿勢が伝わってきました。手順
もしっかりと覚えていて、とても丁寧な施術でした。また、お二人にはト
リートメントに何より大切なホスピタリティの高さを感じました。 お客様
からの質問の受け答えは、勉強・経験を積み重ねることでよりスムーズ
になっていくと思います。これからもその気持ちを大切に、より多くの方に
アロマトリートメントの素晴らしさをお伝え下さい。
平成22年2月開催
平成22年2月19日~21日まで富山市で行われる、財団法人花と緑の銀行主催「第20回花と緑のフェスティバル」に当協会
が出展することとなりました。 協会としては、展示ブースや体験コーナを設け、自然の香り(アロマ)を知って生活に取り入れて
いただけるよう、アロマに関する様々なパネルを展示したり、精油やアロマグッツなどをご来場者のみなさまに試していただきます。
更に、20(土)、21日(日)には、せっけんやオーディコロンを作成するアロマ体験教室も開催します。こちらのフェスティバルは富山
支部の方に全面的に支援をしていただくこととなっています。富山支部のみなさん協会の代表としてよろしくお願いいたします!
活動報告です!
企業にてアロマ講座開催しました。
喜馬 郁子
12/8(火)に薬剤の情報を提供している財団法人で、社員のサークル活動
の一環としてアロマ講座をお願いされ開催してきました!参加者は20名全
員女性。ほとんどが薬剤師の方ですが、アロマを経験されている方はわずか
2,3名。ほとんどが初心者でした。前半は主にアロマについての講義で後半
講座前
講座前 ちょっと緊張気味。。。
ちょっと緊張気味。。。
は実習。この時期にピッタリ!簡単に作れるBathFizを作成しました♪
講義は理科系の方向けに簡単な精油の組成についてもお話ししました。
さすが薬剤師さん!私のように眉間にしわが寄ることなくフツーに聴いてらっ
しゃいました。専門的な質問がでないか、こちらのほうが汗でした。(笑)
実習はあらかじめフローラル系、ハーブ系、ウッディ系の香りをそれぞれブレ
ンドしたもの持参し、各自選択。みなさん、こんな簡単にいい香りのBath
Bath
Fizができるだぁ!と驚き&大喜び。会議室に漂う良い香りに癒されなが
Fi z
ら、誰もが笑顔でほんとうに楽しそうに作られている姿は、私にとっても
はい、ポーズ
はい、ポーズ
「アロマをお伝えしてきてよかった。」とつくづく思わせる貴重な時間です♥
翌日担当の方から、「昨日早速使って、よかったです!」という多くの感想が届き大好評でしたよ~。とご連絡をいただき、
またまたスマイル◎♪ また次回ある?ようなので、今度はどなたか協会の方に、ぜひお手伝いをお願いしたいと思っています。
ご紹介です。
只今、オープニングキャンペーン実施中!JR高田馬場駅前レンタルサロンスペースNUTS housueからのお知らせです。
ご自分の資格や技術を活かす場の無い方、そのチャンスに巡り会えない方々に最初の一歩として、ご負担のない形でご自分のお店
やお教室を持っていただくスタイルのレンタルスペースです。 JHAA会員の皆様には1月末まで特別価格にてご提供いたします。
くわしくは、久保田まで [email protected]
★Nuts house HP http://www.nutshouse-kk.com★
- 4 -
JHAAニューズレター No.36
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ヒーラーKYOYAのMurmuring(独り言)便り♪ 最終回
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みなさま ごきげんよう♪
あっという間に第4弾いよいよ最終回となりました。 1年間、ありがとうございました!
さて、「どうしたら、人生をいかに楽しく自分らしく生きることができるのか?」 というご質問をよく受けます。
私たちは、誰一人同じ人間はいません。性格も環境も何もかもが違います。
生き方がちょっと大変と思われている方は、視野が狭く、考え方も柔軟でありません。そして多くの方が、あの人がこうだから
自分もこうしなくてはと思われる方が多いようです。 同じようにすることで安心をしています。
でも、この安心は、ほんの少し。
「あ~、やはり出来ない。。。」と更に落ち込みます。 初めから、人生色々、人もさまざま。
同じではないと理解をしている方は、あの人はそうしても自分はこうと、自分の考えを持っています。
自分の考えを持っているということは、自分の軸がしっかりしていることです。自分の軸がぶれないということは、自分自身を
信じているからです。
軸がしっかりしてないと、軸がずれて不安になります。よくグランディングするようにと言われるのはこの事です。大地にしっかり
根をはり、自分は生きていると瞑想をしてイメージをすると言われておりますが、自分自身の考え方も変えなくてはいくら瞑
想しても元に戻ってしまいます。意識付けをすることが大切です。
辛いことも大変なこともいい事の前触れと私は思って生きてきました。そう思えると未来が必ず自分にとっていい方向へと進
んでいきます。
私たちは超能力者ではありませんので、変わっていくのには時を経なくてはなりません。
でも多くの方は、すぐに変わると思っています。そして感謝も忘れ、変わらないとあきらめてしまいます。そういう時こそ、楽しく
待つのです。待つという忍耐が苦手な方は多いです。
私は、運というのは自分の後ろからついてくるような感じがします。
後から来るのですから、探してもありません。この待つという忍耐とまわりに感謝をして明るく楽しく前向きに自分を信じて生き
ていると、運はある時、ふぃと自分の前に出てきます。
その時に、運をつかみます。運には、後ろ髪はないというお話聞いたことありませんか?
前髪しかないので、出たらパッとつかまないといなくなってしまいます。
よく運を自分から探しに行かれる方がいますが、探しても運はないのです。探される方は待つ事ができないからするのです。
運は、後ろから私たちを見ているのですから、日々の生き方が大切です!
運が前に出てきてくれることを楽しみに明るく前向きに生きてください!
明るく楽しい能天気パワーで、地球のエネルギーをよくしましょう♪
- 5 -
ありがとうございました♪
< by きょうや >
JHAAニューズレター No.36
●●●
連載
「 ルナシード製品情報 」
「冬のお肌」
乾燥が気になる季節の到来です。
まず、自分の肌をチェックしてみましょう。
洗顔後の顔を触ってみて、
☆ぴたっと吸い付く人は十分潤っている人 合格◎です!
☆さらっとしている人は、やや乾燥ぎみ。
皆様のほとんどの方がこの状態だと思います。
●●●
肌の乾燥の原因はケラチノサイト間の細胞間脂質であるセラ
ミドが不足している状態です。
ストレスが多い人、食生活が乱れがちな人 閉経前後の人
はバランスを崩しがちで 通常20歳~25歳をピークに減少傾
向にあります。 スポーツジムで色々な人のスキンケアを観察
しますと、世間の人はこんなにたくさん塗りたくっているんだと驚
かされます。皆さんかなり乾燥しているのですね。
●●●
唇のケアといったら ビーワックスクリーム。 ルナシードの
ビーワックスはプロポリスが豊富に含まれている極上品で
す。キャリアオイルは今回カレンジュラをお勧めします。
カレンジュラオイルは、カレンジュラ(マリーゴールド)の花を
ベースオイルに漬込んで作られる浸出油です。消炎作
用に優れ、傷ついた皮膚を修復、保護する作用がある
ため、肌のひび割れや乾燥肌、かゆみ、湿疹などによく
使われます。βカロチンを含むため、綺麗なオレンジ色
をしています。
やや強い香りがしますが、不快な匂いではありません。
単独でも使用できますが、通常25%程度で他のキャリア
オイルに希釈して使用しても良いでしょう。
By Yuko Suzuki
☆ざらっとしている人は、非常に乾燥している人。
再度スキンケアを見直しましょう。
唇のケア
目元のケア
●●●
ローズヒップオイルをそのまま塗布するのが一番簡単で一
番効果のある方法です。 バラの実の内部にできる種子
より搾油される最高級キャリアオイル。アルファ・リノレン酸
を豊富に含むのが最大の特徴です。単独でも問題ありま
せんが、質感が重く、匂いが気になる方は、他のキャリア
オイルに5~10%程度の割合で混ぜて使用して下さい。酸
化が早いので、ご注意下さい。尚、目もと元・口もとは皮
膚がデリケートな部分なので精油は用いません。
肌質が良いと同年代の友人に言われますが、さすがの私も年
齢からくるエストロゲン不足によるセラミドの低下には逆らえま
せん。
今回 ローズマリーハイドロゾルが入荷されます。ローズマ
リーハイドロゾルは血行を良くし、細胞を活性化します。
またさっぱりしていてエネルギーを与えてくれます。
では何が彼女達と違うかというと、まずDHA&EPAのオメガ3脂
肪酸サプリメントはきちんと摂取しています。 この成分は皮脂
の原料となっているものなので年齢的に必要不可欠でしょう。
きちんと摂取すると、まず足裏の乾燥が劇的に改善されます
から非常に分かりやすいです。 足裏がカサカサなのに顔が
潤っているということはありませんので、足裏をきれいにするのは
第一歩かと思います。
最後に今更・・・だとは思いますが ハイドロゾルの正しい使
い方をご紹介します。
ハイドロゾルをたっぷりと手のひらにとり、顔全体にパッティン
グします。 コットンなんか使わず、手のひら全体を使って、
リズミカルにパタパタ叩いていきます。肌に入っていったら再
度たっぷりと手にとって入れていきます。目安は肌が手にぴ
たっと吸い付くようになる位まで。私はこの季節5回位足し
ていきます。リンパの流れに沿ってパタパタと顔が少し火照っ
てきますが、パタパタと・・・最後はこめかみから頭・耳たぶの
下にかけて叩いていきます。非常に乾燥している人は ハイ
ドロゾルに植物性グリセリンを加えると良いでしょう。眼元も
手をお椀のようにして軽く叩きます。毛細血管が刺激され
リンパも刺激され、流れていきます。 顔がかなり引き締まり
ます。
朝夕2回 1回につき3分位かけて行って下さい。
このやり方を教えた友人は、輪郭と肌質が劇的に変わった
と絶賛していましたので まだこのやり方でやっていない方は
是非一度お試し下さい。できれば冷蔵庫で冷やしたハイド
ロゾルで行うとより効果が期待できます。
冬は寒いけれどね・・・。
アロマ的アプローチとしては、顔の中で一番乾燥する部分は
目もと・口もの(唇)です。目もと・口もとは皮脂の分泌が少な
く、他の部分と比べても乾燥しやすい部分です。とくに目もとは
皮ふそのものが薄いため、角層も薄く、バリア機能も低いので
すが、まばたきなど動きが激しいため、小じわができやすくなっ
ています。目のまわりや目の下のくまを目立たせる原因にもな
るので、日ごろからよいコンディションを保っておきたい部分です。
唇は粘膜に近い構造をもつため、角層が未発達で、水分を
保持する機能が十分に備わっていません。また、皮脂腺や汗
腺もないので皮脂膜をつくることができず、さらに、メラニン色
素が少ないので紫外線から受ける影響も大きく、とてもデリ
ケートな部分です。唇をなめたり噛んだりといった何気ないしぐ
さも、知らず知らずのうちに唇の乾燥を助長させてしまいます。
ローズマリー ウォーター
- 6 -
250ml ¥4700
100ml ¥2300
Fly UP