親子水泳で水に慣れたら、次のステップへ 準備体操も

キンダー水泳DATA（Aコース）
費用;週１回コース5,670円（火・木・金）
週2回コース7,560円（火・金）
時間;１５：００～１６：００
対象;２歳～３歳まで
その他不明な点は長電スイミングスクール中野
℡０２６９-２６－０４８０まで
ママの気になる
習い事№1
スベリ台や浮き島を使いながら、水泳の基本に挑戦します。
飛び込みや背浮き、最後にははなんと潜水まで!!
顔をつけるのだって
せー
親子水泳で水に慣れたら、次のステップへ♪
ひ と りで
レッスン
恐くないよ。
の
ジャ
ンプ
！！
ママと離れてレッスンを受けるプログラムは、
２歳からが目安。水になれることはもちろん、
顔を水につけて水中で手足を動かすなど、水
泳の基礎も練習します。
こーんなことも
出来るんだよ！
コーチに向かって
水中で体を動かすことを楽しめるようになったら挑戦したい「キンダー水泳」クラス。水に慣れる、体にいい運動をするという目的
は親子水泳と同じですが、遊びの要素を入れながら、背浮きやバタ足、飛込みなど、水泳の基本を覚えていくのが特徴です。高度なこ
1・2・3・ジャンプ♪
とのように思えますが、ベビーの好奇心や順応性は想像以上！繰り返し行なううちに、積極的にチャレンジしていきます。ベビーの自
ひとりでプカプカ
主性を尊重し、上手に出来たことや頑張ったことには、インストラクターもしっかり誉めることを忘れません。ママと離れて独りにな
気持ちいよ！
ることさえも大変な年齢ですが、レッスン後、ママの「頑張ったね」のひと言が更なる成長につながることでしょう。
また、この年齢は自立が芽生える時期でもあります。集団教育の中で協調性を育むとともに水への順応力もつけます。
♪
す
先
生行
くよ
ー♪
ま
ー
って
き
すべり台だって
恐くないよー！！
行
シャワー
だって
シャワーを浴びて
プールに入ろう！
人
1 でできるよ！
レッスンが始まると、しばしママとのお別れ。コーチと一緒にプールに行こうね。
まずは、準備体操。しっかり動いて汗もかいたかな?!お次はシャワー、１人でできるかな？
水中探検に
いってきまーす！
みんなで
水中お散歩だ～
みんなで ！！
1・2・1・2♪
準備体操も
みんなと楽しく！
たくさん動いて練習を頑張ったら、最後はおもちゃで仲良く遊びましょう♪
時間になったら片付けをして帰ります。体が冷えないように採暖室で暖まってから帰ります。
採暖室で体を
どのおも ちゃで
元気よくバタ足だって
できるんだよ。
シャワーを浴びたらプールに入る準備をしよう！腰かけキックをしたら、
徐々に水を浴びて～。水に慣れたら潜ってみよう！水の中はどんな景色かな？
よーくふいてね。
最後は大きな声で
ごあいさつ！！
遊ぼ うかなー ♪
コーチのお話も
お水がお顔に…
でも大丈夫！
上手に聞けるよ♪
なかよく
おもちゃで遊べます
ありがとう
ございました！！